Hudcancer kan vara en mycket skrämmande sak, särskilt om du känner någon som har haft allvarliga problem med det. Obemärkt, kan hudcancer vara dödlig, men sanningen är att hudcancer är en av de enklare formerna av cancer för att erövra när du ser den i tid. Om man är uppmärksam och gör regelbundna själv undersökningar, kan du undvika allvarliga komplikationer. När du märker hudcancer i sina inledande faser, har du en god chans att det kan tas bort och du kommer att vara fri och klar snabbt. Naturligtvis bör du själv undersökningar göras utöver en årlig läkare examen, läkare utbildade ögon ofta spot hudcancer ännu snabbare än vad du gör. De flesta av de märken som du ser på din hud är normala händelser, men du kommer att behöva känna till skillnaderna i syfte att genomföra regelbundna kontroller själv. Om du har 100 eller fler födelsemärken, bör du se till att göra regelbundna själv undersökningar (att noggrant uppmärksamma eventuella förändringar i dina födelsemärken) som du är mer i riskzonen för hudcancer. Följande saker är normala: Symmetriska varumärken, vilket innebär att du kan sätta en linje genom mitten av den mörka punkten och det är samma på båda sidor om line.Smooth gränsen, vilket innebär att kanterna runt den mörka fläcken är släta , oftast ganska crisp.Solid Färg, normala markeringar inte har en mängd olika färger i en marking.Size, normala markeringar är oftast inte större än ¼ tum i diameter.Changes, normala markeringar inte växa och ändra form eller height.Itching, blödning eller annan urladdning, normala markeringar normalt inte har dessa symptoms.Now att du vet vad som är normalt, kan du göra själv undersökningar. Om du har markeringar som inte uppfyller ovanstående krav, måste du se din läkare. Han kommer att kunna avgöra om märkningen (s) är normala eller cancerous.Checking dig för tidiga tecken på hudcancer är inte särskilt svårt. Allt du behöver är en väl upplyst rum som har en helfigursspegel i det, ett par stolar (eller något som du kan sitta på), en handspegel, och en fön. Först undersöker framsidan av huvudet, på baksidan av huvudet, öronen, och ditt ansikte. Vid prövningen huvudet, behöver du antagligen att använda hårtork för att kunna se din hårbotten också. Vid kontroll ryggen på öronen och baksidan av huvudet, måste du använda både mirrors.Second, kontrollera både fram-och baksidan av halsen. Var noga med att titta på undersidan av din jaw.Third, kolla dina axlar (framsida), bröst och mage. Kvinnor bör ta under breasts.Fourth, ta fram dina armar och ben, dina händer, och toppen av din feet.Fifth, kolla din rygg, och på baksidan av dessa kroppsdelar: axlar, armar, skinkor och ben. Sjätte, (du kommer att behöva sitta ner), kontrollera resten av fötterna (använd handspegel för att se sidor och sulor). Sjunde, fortfarande sittande, prop fötterna på andra stolen och använda handspegel att undersöka ditt könsorgan . Genom att hålla ett öga på din egen hud, kommer du att kunna upptäcka förändringar snabbare än någon annan. Om du har födelsemärken, måste du få till känt dem mycket samt förändringar i dem är varningssignaler. Kom ihåg att, upptäcks tidigt, är hudcancer nästan alltid kunna botas. Gör din vanliga själv undersökningar och besök din läkare årligen att skydda dig konst av:. Louise Forrest