Vi vet att ett organ som är väl befäst och har varit näring med bra kost och näring är mycket bättre förberedda att kämpa mot sjukdom i sjukdomar som kan komma till stånd. Det uppskattas att per capita, män i USA är fem gånger större risk att dö av prostatacancer än män i Japan.Epidemiolical forskning som är studiet av sjukdomsmönster i olika grupper av människor, tyder på att skillnaden i kosten spelar en roll i ökad grad av prostatacancer i USA. Denna forskning föreslås att både skillnaden i kost och livsstil kan vara bidragande faktorer till ökad cancerrisk rateOther forskning har uppskattat att så många som en tredjedel av alla dödsfall i cancer i USA lätt kan tillskrivas både vår kost och val av livsstil. Vår snabbmat livsstil helt enkelt inte ger tillräckligt med näring som krävs för att hålla våra kroppar och immunsystem är verksamma på deras bästa. Men återigen, detta är en gissning baserad på en studie av empiriska data bara. Du kan inte förneka att det finns bestämda mönster som knyter våra kostvanor näring till vissa sjukdomar Vi vet att vissa kosttillskott såsom Saw Palmetto kan hjälpa till med prostatis, en svullnad eller förhårdnad av prostatakörteln. Daglig användning av såg Palmetto kan lindra många av de symptom på en förstorad prostata. Detta i sig kan tyda på att genom att tillhandahålla ytterligare näringstillskott, våra kroppar är bättre på att reglera och korrigera utveckla problems.The American Institute for Cancer Research har sagt att så mycket som en tredjedel av all cancer sjukdomar kan förebyggas genom en kombination av kost förändringar, upprätthålla en aktiv livsstil och hälsosam vikt control.The studie vid Cancer Research Institute grundades på resultaten av en genomgång av över 4500 vetenskapliga studier om cancer och kost näring. Det var denna empiriska bevis som ligger till grund för sitt påstående att omkring en tredjedel av all cancer sjukdom är preventableA sunt mål att hålla all cancer, men särskilt av prostatan i schack, skulle förmodligen innehålla begränsande andelen av fett konsumtion till ca 15-20% av den totala dagliga kalorier -. Mamma hade rätt, bör du äta mycket frukt och grönsaker varje dag. - Håll Kostfiber företrädesvis omkring 25-35 g varje dag. - Balansera ditt intag av kalorier till din energi produktionen. Detta innebär att nyckeln är att utöva mer folk. : O) - Lägg Dietary vitaminer, näringsämnen örter och kosttillskott för att göra vissa din kropp har allt den behöver för att bli och förbli frisk Slutgiltigt, även om det inte finns någon verklig bevis på att denna typ av näring regim kommer att hålla dig frisk, är det faktum att det definitivt inte kunde skada. Du kan hitta mer energi genom en aktiv och hälsosam livsstil genom att äta rätt och ge din kropp den näring den behöver för att hålla sig frisk konst av:. Abigail Franks