1 ) Acceptera Prostata Screening.Prostate Screening har visserligen drabbats av en dämpad reaktion i Storbritannien , dock ny forskning publicerad i New England Journal of Medicine , som undersökte den potentiella effekten av prostataspecifikt antigen ( PSA ) screening program har lett till krav från Prostate Cancer Charity att upprätta en brittisk nationell screening kommittén . En viktig anledning till detta är rena siffror - prostatacancer är den vanligaste diagnosen cancer hos män i Storbritannien - över 35.000 män drabbas varje år.2 ) Ease off på High Fat FoodsResearch utförts av Mayo Clinic i USA , har föreslagit att en kost rik på mättat fett - ett exempel är de animaliska fetter som finns i rött kött , kan resultera i en större sannolikhet för prostata cancer.3 ) Hit Fruit & VegetablesA länk har hittats mellan dessa kost rik på frukt och grönsaker och en sänkning av olika typer av cancer4 ) favör FishIt är lämpligt att upprätthålla ett regelbundet intag av omega - 3 fettsyror . Denna bra fett , som finns i vissa kallt vatten fisk som lax , verkar sill och makrill , för att sänka oddsen för att få ett urval av cancers.5 ) Njut av sunshineUsed förnuftigt , fånga solen kan vara till enorm nytta . Forskning om män som lever i de soligaste delstater i USA , hittade en 32 % lägre risk prostatacancer . Förklaringen verkar finnas i D-vitamin , som vi får från solen. Om orolig eventuella biverkningar på huden får din D-vitamin från fiskleverolja istället konst av : . EA Greville