Cystor på äggstockarna är en normal del av livet för de flesta kvinnor någon gång i sitt liv, men vad som verkligen orsakar cystor på äggstockarna? Först av allt, letâ € ™ s ta en snabb titt på vad en cysta är och hur det forms.Cysts, per definition, är helt enkelt vätskefyllda säckar. De liknar en blåsa, men hittade på insidan av kroppen. Cystor kan bildas av olika anledningar, men främst uppstå när en normal kroppslig funktion upplever en liten avvikelse. Ok, nu när vi vet vad en cysta är, är vad en cysta på äggstockarna? Det självklara svaret är en cysta på äggstockarna är en cysta sitter på äggstockarna. Ok, tänkte du förmodligen att en ut, men här är hur det fungerar. Under en normal menstruationscykel, bryter äggstocken öppna för att släppa ett ägg. Dessutom kallas en liten säck en gulkroppen former som kommer att producera progesteron, ett hormon som hjälper till att förbereda livmoderslemhinnan för ägget. Under dessa processer i båda fallen kan en abnormitet orsaka en cysta bildas. Kanske äggstocken inte stänga ordentligt efter det släppt ägget, eller corpus luteum blir infekterat och börjar utveckla vätska. Dessa två scenarier är de vanligaste orsakerna till cystor på äggstockarna. Ok, så vi vet hur cystor formen, men är det något en kvinna gör, kost, livsstil, etc som gör henne mer mottaglig? Sanningen är, väldigt lite egentligen. Läkarna har inte haft framgång länka specifika aktiviteter för cystor på äggstockarna så det finns egentligen inte några förändringar du kan göra för att undvika den smärtsamma sjukdomen. Tre riskfaktorer som har identifierats omfattar rökning, brist på motion och felaktig kost. Det är ingen överraskning att se att röka på en lista över saker att undvika. Resultaten av rökning är alla dåliga, och när det gäller att orsaka cystor på äggstockarna, verkar det som om kvinnor som röker är mer än dubbelt så stor risk att utveckla cystor på äggstockarna som de som inte gör det. Fysisk träning är något annat som vi vet är bra för oss, men folk får sällan tillräckligt. Kvinnor som arbetar ute regelbundet förbättra sin allmänna hälsa, och man misstänker att de friska och starkare cirkulationssystemet leder till att fungera mer effektivt i äggstockarna och därmed minska risken för cystor på äggstockarna. Slutligen, kvinnor som inte får nog av rätt typ av vitaminer och mineraler är förvisso en högre risk. Många av de vitaminer och mineraler som finns i en vanlig multivitamin hjälp stöd hälsa funktion av äggstockarna. Utan dessa näringsämnen, får cellerna inte vara lika effektiva när de utför sina arbeten i det reproduktiva systemet och detta kan vara en viktig orsak till cystor på äggstockarna. Några av dessa vitaminer och mineraler är C-vitamin, som hjälper till att stärka immunförsvaret, zink, vilket är avgörande för normal utveckling av ägg, och B-vitaminer som hjälper till att stödja normal hormon levels.While ingen sak har visat sig leda direkt till bildandet av cystor på äggstockarna, existerar flera riskfaktorer. Det faktum att det, de flesta kvinnor, oavsett vilka försiktighetsåtgärder de tar, kommer att uppleva cystor någon gång i sitt liv. När du har fått diagnosen, söker en säker och effektiv behandling som är rätt för dig. Efter detta råd kan bidra till att minska orsakerna till cystor på äggstockarna. Klicka här för mer information om ett naturligt botemedel mot cystor på äggstockarna Musik av: Greg Kilington