Multipel skleros är en ganska svår sjukdom och kan göra ditt liv svårare, så ta itu med din läkare för att känna igen sina symptom så fort possible.Vision problem kan lösas med medicinering, eller försöker använda ogenomskinliga tejp över en lins på ett par glasögon, lägg ett förstoringsglas ljus till din dator eller skrivbord, sök nedsatt syn dator förbättring produkter, få en arrangör för din makeup och toalettartiklar, etikett kylskåp och hyllor frys i stort tryck så det är lättare att hitta objekt. WeaknessEspecially i musklerna svaghet orsakar problem att gå så du kan behöva en sjukgymnast för att visa dig att förbättra styrka och flexibilitet. Domningar är inte så handikappande symptom, men du måste titta aut alla värmekällor, eld eller hett vatten eftersom du kan få brända och inte veta om det. Ett annat symptom på multipel skleros är smärta. Mot det rekommenderas styrkeövningar och kompenserande tekniker, såsom stagning och all form av fysisk terapi. För att hjälpa till att lindra smärtan kan man rekommendera receptbelagda och receptfria läkemedel, men fråga din läkare first.Bowel och urinblåsecancer ProblemsEstablishing bra tarm och vanor urinblåsan är viktigt för att förhindra framtida symtom, försöka dricka sex till åtta glas vätska varje dag, lägga till mer fiber till din kost och öka din fysiska övningar, använder fiber tillskott utan bara hur din läkare säger. För blåsan så många vätskor som möjligt, dricka tranbärsjuice, undvik koffein, lära sig var Badrummen är på köpcentret, film teater, eller var du tillbringar din fritid. IntimacyThere är någon form av sexuella svårigheter i samband med multipel skleros som du kanske vill din partner. Sexuell dysfunktion kan elimanated genom medicinering och rådgivning, men vad som är ännu viktigare är att dialogen mellan er två. Du bör hålla en hälsosam balans och rådgöra med din läkare varje gång du vill ändra något. Kom ihåg: aerob aktivitet, stretchövningar, sjukgymnastik, användning av ett hjälpmedel, såsom ett stag eller sockerrör. FatigueThe vanligaste symtomet är trötthet, kanske du känner också mycket handikappande och saknade energi. Om du planera din dag och planera allt, använd din energi på högt prioriterade uppgifter. Ta tupplurar även för 10 minuter de kan vara uppfriskande, doppa i poolen, luftkonditionering och duschar, avslappning och djup andning övningar, glöm inte att fråga din läkare om eventuella mediciner. Kognitiv FunctionThis är en av de mest skrämmande av alla multipel skleros symtom, lugn om du stjärnan att glömma eller blanda ihop saker och ting, att försöka klara upp saker och ditt minne. Gör dagliga påminnelser, möten och vad att göra-listor. Elektroniska arrangörerna för telefonnummer och adresser är också användbar. En rutin comportment hjälper dig att komma ihåg saker lättare, har en paus om du känner dig överväldigad och skratta när du har chansen. Du kan också känna sig deprimerade, men mediciner och rådgivning hjälpa konst av:. Groshan Fabiola