Tjocktarmscancer är på många människors sinnen i dessa dagar eftersom fler dör av det än någonsin tidigare . Det finns sätt att förhindra det , och vi har följt några tips som hjälper dig att få det gjort . Följ de som vi har listat , och du kommer att ha en mycket bättre chans att slå tjocktarmscancer och stopp innan det ens får en chans att få started.If du är en drink en hel del som du definitivt ökar risken för tjocktarmscancer . Skär ned på din konsumtion av alkohol för att ge dig själv en kamp chans . Gå ner i vikt är också något som du också vill göra . Många människor inser inte att ju mer du är överviktig desto bättre chans att du kan få tjocktarmscancer . Sluta röka är också något annat som du kommer att vilja överväga också . Rökning transporterar mycket farligt cancerframkallande till din kolon vilket i sin tur skulle kunna främja cancer som du inte want.Get mycket motion också har visat sig minska risken för cancer så mycket som 40 procent . Ändra din kost och vet vad du konsumerar . Många människor inser inte hur viktig en diet är när du försöker att hålla sig så frisk som möjligt . Om du följer några av de tips vi har skisserat du kommer att ha en mycket bättre chans att inte få cancer alls . Kom ihåg att du bara har en kropp så ta väl hand om det och det kommer att ta care3 av er konst av : . Muscle Trainer