| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fem snabba, enkla och bästa recept för att göra i mikrovågsugn Owen

    Många av dina favoriträtter kommer att bli snabbare och enklare att göra i mikrovågsugnen, som mikrovågsugnen är en av de enklaste och mest effektiva sätt att förbereda massor av rätter och dess också en näringsrik eftersom många microwaved grönsaker och frukter förlorar mindre vatten-solvable C-vitamin än när kokta konventionellt. Detta beror på att kortare tillagningstid och även på grund av det faktum att mindre kokvattnet behövs i microwaving.We har valt fem bästa recept som går snabbt och lätt att göra i mikrovågsugn: (1) Äggröra med svamp /2 servingsa . Vispa 4 ägg och 1/4 kopp grädde i glas gryta dish.b. Tillsätt 2 msk smör, champinjoner, salt, peppar och 3 skivor rasat och kokta bacon, rör om till blend.c. Tillaga på Med - kick för 6 till 7 minuter, eller tills äggen är nästan inställd, omrörning twice.d. Låt stå att slutföra tillagningen. Garnera med hackad persilja (2) kokta räkor /4 servingsa. Placera 450g räkor (skalade och rensade) i små casserole.b. Tillsätt 1/4 kopp varmt vatten, 2 tsk citronsaft, 1/4 tsk salt och 1/8 tesked thyme.c. Cook, täckt, vid HÖG för 2 till 4 minuter, eller tills räkor är ogenomskinlig och fast. dränera räkor. Omslag och kyla. (3) Potatis Persilja soppa /4 servinga. Kombinera 3 koppar kubik potatis, 1/4 kopp hackad lök, 1/4 tsk salt och buljong i en medelstor gryta. Lägg en liten knippa parsley.b. Cook, täckt, på HIGH för 10 till 12 minutes.c. Kombinera 2 matskedar majsmjöl med en liten mängd kall mjölk. Rör i potatis blandningen. Tillsätt 1 1/2 kopp milk.d. Cook på MED - HÖG under 6 till 7 minuter, rör om en eller två gånger under tillagningen (4) sautérade svamp /2-4 Servinga.. Ren 250g svamp och slice. Sätt i en 20-cm (8 tum) runt fat. Tillsätt 1 vitlöksklyfta och 1/3 kopp butter.b. Cook, täckt, på HÖG för 6 till 7 minutes.c. Servera med skarpa toast som en huvudrätt. (5) hemgjord pasta /3 cupsa. Blanda 1 ägg, 2 msk mjölk och 1/2 tsk salt. gradvis tillsätt 1 dl mjöl, rör om tills slät efter varje tillsats av mjöl för att bilda en mjuk dough.b. På mjölat bakbord, knåda degen tills den är slät, ca 30 times.c. Rulla degen mycket tunn. rulla upp löst. Slice deg 0,6-cm (1/4-inch) tjockt. Rulla varje skiva och lägg på bakplåtspapper fodrad glas ugn tray.d. Koka på medelhög till 5 1/2 till 6 1/2 minuter, eller tills nudlarna är dry.These alla recept är enkelt och snabbt att förbereda konst av:. Sunny Gulati