Kyckling utan skinn och fett är alltid en hälsosam proteinrik mat för alla typer av människor även för personer som är i kosten och som påverkas med diabetiker . Kyckling kan tillagas på vilken typ av version från enkla blandade ingredienser till tung kryddad version . En typ av annorlunda tillagning av kyckling versionen är kyckling grön curry . Nu låter recipe.To Serve : 4Ingredients : Kyckling ( utan skinn ) - 400 Gms.Onion - 200 GmsCurry pulver - 1 teaspoonSpices ( kardemumma , kanel , elaichi , anis ) - per tasteOil - 50 mlSalt - enligt tasteTo grindCoconut - 1 pieceFresh koriander - 1 bunchMint leaver - ½ bunchCurry bladen - ½ bunchGreen chill - 4Garlic - 3 medelstora clovesPoppy frön - ½ teaspoonPreparation : Klipp och tvätta kycklingen . Skär löken i små bitar . Slipa alla de ingredienser som anges för att slipa . Håll en tung botten kastrull på spisen låt det värmer sedan lägga oljan när den värms tillsätt kryddor och stek tills den ändrar färg och sedan lägga klippa lök till den och stek tills lätt gyllenbrun . Nu lägger curry sedan efter en minut tillsätt malda blandningen och tillsätt salt behövs för hela skålen . Om såsen innehållet är tjock tillsätt lite vatten . Låt såsen koka väl denna process måste göras i svag låga , efter det lägg kycklingbitarna och laga maten tills kycklingen är klar . Detta är en semi gravy objekt går bra med toast , kokt eller kokt ris eller roti och chappati konst av : . Om Revathi