| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Sallader för en picknick eller nere vid stranden - Simple Green Salad

    I denna artikel kommer jag inte riktigt kommer att ge dig ett recept . Eller , jag är , men att göra en grön sallad är så enkelt att det ganska mycket finns inga inblandade ingredienser . Egentligen tror jag - genom att läsa detta - att du kommer att få ut mer av detta än att läsa ett recept på grön salad.If du hittar grönsallad till inte låter så spännande , jag helt få dig . Det låter inte så kul , verkligen , men det beror på att du - och jag - rationalisera att inget kul kan läggas till sallad ! Vi känner oss som slavar under tristess av grön sallad . Men , naturligtvis , kan du lägga till vad du vill denna sallad ! . Och , faktiskt , inte grön sallad inte lika det . Det finns en hel del gröna sallader ! Du har romansallad , du har isbergssallat och du förmodligen har mer att välja på ( ärligt jag inte kan komma med andra varianter , men jag är säker på att de existerar ) . Har du valt de gröna att använda .. ? Gör det, då fortsätter . Ta greenerna du har valt , och separera skadade eller trasiga , gröna blad och börja bryta resten ( i en storlek som är lite större än en bite - size ) . Nu , tvätta grönsakerna i en skål med vatten . Sedan torka dem på ett fat towel.You verkligen måste se till att du gjort tvättning och torkning av bladen , riktigt som om de inte är sval och torr förbandet tar damage.For dressing , behöver du inte göra något fint ( naturligtvis du kan) . Blanda lite vinäger , olja och salt . Det är det . En del ättika , tre delar olja verk konst av : . Renaisscance