A. Tapas ContentsTapas kom från ordet "de tapeo" vilket innebär att du måste äta det även om du står. Andalusien har Cazuela. Baskiska län tjänstgjorde tapas i mindre pintxos. Andra har den typ av jamon Española, ración, montadito och pulguita.B. Finger Foods Olika kulturer levererar olika plockmat och antingen ätas med en tandpetare fastnat i den eller direkt med händerna. De varierar från grönsaker, fisk, kött, och eventuella foods.ExamplesCoked, riven och skivad potatis, sauterade gröna bönor, rullar sparris, grönsaker sallad, tomat sallad, jordnötter plus mer att äta på foods.Meat vegetabiliska finger plockmat är köttkorvar, kyckling ränder, chicken nuggets, svin i en filt, vingar Buffalo, räkor, krabbor, räkor, ostron, skinka, fläskkotlett, fläsk och oxfilé, kokt ägg, stekt kyckling och more.Fish pinnar, tonfisk, mini Wellingtons lax, rökt fisk, fiskbullar, fiskfiléer och stekt fisk är exempel på fisk finger foods.C. Morcilla patatera dulce äts som Plockmat: Morcilla patatera dulce är reducedly skivas och serveras i separata plattor Det tas med hjälp av fingrarna och ibland tandpetare i många metoder. Raciones är de name.Placed tomater på brödet och leder bort det med Morcilla patatera dulce imiterar hälften av en smörgås, så att besökarna måste äta den smarriga kött eller ost samt altogether.Folks bröd kan ta bröd från ett helt annan platta och kombinera det med Morcilla patatera dulce i enlighet med deras stil och pleasure.Smashed tomater sätts på bäst i brödet, innan gästerna anländer, för närvarande beredd på en plate.D. Dietary fakta av tomat Egenskaper för spanska och kyliga skära maten, de lägger till tomat som fungerar som en förbättring för att komplettera måltiderna. Tomater är fulla med vitaminer A, C, K och E, fosfor, protein och kalium för en mycket friskt immunsystem system.A sammanfattning av vitaminer som finns i tomat: Nutritional vitaminer B1 (tiamin), B6 (pyridoxin), (1) för gemensam energi metabolisk process i kroppen, (2) assisterar i produktionen lila blod tissues.B3 (Niacin), B2 (riboflavin), B5 (Panthotenic), vilka funktioner som följande (1) viktigt i typiska mag-och nervsystemet reglering; (2) för genomsnittet vision och regelbunden vitalitet ämnesomsättningen i kroppen, (3) som krävs för styrka metabolism.Vitamins C, A, (1) för utveckling och fastställa fysiska strukturen celler, bekämpar infektioner, behåller emalj och tandkött starka och (2 ) för fantasifulla och förutseende, immun process säkerhet och balanserade slemhinnor membranes.Vitamins K, E för (1) snabb blodomloppet koagulering och (4) förhindrar vävnader och vävnader från damage.It också innehåller Molybden, Kalium, mangan, kostfiber, krom, protein, järn, folat, koppar, magnesium, fosfor och Tryptophan.E. Spanska Bröd som Kolhydrater Baguette eller "barra" är spanska bröd som produceras i en stor rund eller flera mini-rundor. Kolhydrater ger styrka till kroppen och även har ett sockerinnehåll som omvandlas till möjliga energi och kommer att stödja att utföra din dagliga rutin konst av:. Lamberto Fresnillo