De säger, du är vad du äter. Det innebär att vilken typ av person du är nu speglar vad du har ätit igår och idag. Du kan vara frisk, kvick, och ganska eller endera hållet. Oavsett om det är bra eller dåligt, det är bara resultatet av dina matpreferenser. Den mycket bra exempel på detta är vår längtan efter pecan praliner som inte är undantagna för detta ordspråk. Vi älskar det och vi alltid väljer att äta det. Vissa kan beröva deras själv från att äta det av rädsla för att bli fet, men i vissa skäl den producerar hälsofördelar. Även länge sedan, folk inser redan att det är bra för kroppen. Alla fick äta det efter att ha ätit en extravagant middag. Varför? Detta eftersom det hjälper alla att smälta maten. Som en del av måltiden det anses som livsmedel som ska hjälpa en organism att växa, reparera och ge energi. Det betyder, bör den ha proteiner, kolhydrater och fetter. Självklart kan vi få dem från praliner. I en 1,4 oz eller 39 gram av ett stycke pralin består ett gram av proteiner, 23 gram kolhydrater och 10 gram fett. Dessa näringsmässiga fakta tyder på att en bit av pralin en dag är ett liv en day.In Dessutom har mycket viktig information spridits ut. Enligt det preliminära resultatet av Northwestern University studier i Chicago, innehåller en pecan oljesyra. Det finns i olika animaliska och vegetabiliska källor. Denna mono-omättade omega-9 fettsyra håller tillbaka utvecklingen av "adrenoleukodystrophy" - en dödlig sjukdom som drabbar hjärnan och binjurarna. Det förbättrar minnet och det är också ansvarig för den hypotensiva-minskar blod pressure.This är kan vara ett första resultat av en studie, men det är redan en värd anledning att inte missa pecan praliner. För om du missar det, kommer du troligen att få adrenoleukodystrophy sjukdom. Om du är student, missar du ha bra minne, som antar att leda dig för att få en hög betyg i din dagens skola year.In en separat studie vid Loma Linda University och vid New Mexico State University, fann man att en intag av 1,5 oz av pekannötter skulle hjälpa till att minska kolesterolnivåer. Detta beror på en pecan innehåller beta-sitosterol. Den absorberar kolesterol i tarmen. I själva verket, Beta-sitosterol med Saw Palmetto skulle hjälpa till att stoppa manligt håravfall. Det används också för behandling av prostatakarcinom och bröstcancer. En pecan en dag skulle hjälpa dig att leva ett hälsosamt liv. Du är inte benägna att ha hög dåligt kolesterol, prostatakarcinom och bröstcancer. Om du är sjuk av dessa sjukdomar då du kommer lätt behandlas. Män kommer inte att drabbas av håravfall. Jag vet att det inte är bra att gå nötter. Men om man äter en mutter en dag skulle göra dig lever ett hälsosamt liv så är det värt att gå för pecannötter. Nu när vi ser den abstrakta struktur pecan praliner, kan vi nu njuta av det bästa vi kan få från det konst av:. JaneRos