När du gör ditt sinne upp för att gå till hälsosam kost, välj bara kyckling recept som är härlig, nyttiga och vackra. Kyckling är en kalorifattig vitt kött, men det är sättet att laga mat som gör skålen fylld med värmevärde innehållet. Stekning, wokning och saut? Eing kräver fett som inte är upprätt för din hälsosam om du tar upp en diet regim. Det är inte nödvändigt att du eliminera oljan helt från dig matlagning, men nominellt mått föreslås. Om du är en kyckling älskare då anges här är några kalorifattig kyckling preparat som gör att du inte bara hälsosamt, men också gör att du kan njuta av de verkliga fördelarna med chicken.There kan finnas gott om sådana recept som skulle kunna ingå i din låga kaloriinnehåll äta. Starta från kyckling sallad till gryta och många bakade preparat finns också tillgängliga. Du mĺste bara välja kyckling recept som skulle gå bra med ditt val och lust. Det är också klokt att inte inkludera enda maträtt på en daglig basis, bryta upprepning och söka exceptionella preparat varje dag. Nedan är några recipes.Low-fett kyckling PreparationsSouthwestern kyckling sallad - Detta är verkligen en anmärkningsvärd kyckling sallad tillsammans med en extra punch i sydvästra smak. Det är faktiskt en kalorifattig sallad med uppfriskande och krispig sallad blad och andra grönsaker införlivas med kokt kyckling. En krämig garnering görs med yoghurt som är kalori-fri. Du kan också använda fettfri majonnäs till dressingen för att skapa din sallad mycket tilltalande. Som en smörgås fyllning också, är denna kyckling sallad en stor choice.Herbed Roast Chicken - Grillning är väl lämpade tekniken för förberedelse för fettsnål kyckling preparat. Denna process innebär mycket mindre mängd fett. I denna beredning är kyckling bevaras i örter och lite fettfri smör. Utnyttja skinn hel kyckling att hålla skålen lågt kaloriinnehåll. Detta kan mycket väl vara en magnifik mittpunkten i ditt utan fett dining.Chicken Korv med linser - Denna fettsnåla recept använder fettfri italiensk kyckling med närande linser. I denna maträtt linser levererar en god dos av proteiner och kostfibrer medan mager kyckling korv hålla fetthalten nere. En glutenfri preparatet kan också göras genom att använda en riktig soppa. Servera denna närande beredning i Nattvarden och hålla dig mätt under en mycket lång time.Chicken Soup - Detta är bland de friskaste kyckling förberedelserna. Kokning gör kycklingen redo ganska snabbt och även gör köttet att absorbera alla smaker av örter och tillägg ingår. I denna beredning, läggs ingen olja eller feta livsmedel och inblandad, det är därför det kan vara utan svårighet i din fettsnål meny exklusive eventuella guit konst av:. Ricardo Knitweld