Välkommen till en värld av kinkiga! Du har barn. De vänder sina näsor upp på allt från ärtor till havregryn. Det finns två huvudsakliga mål när det gäller matlagning för barn. Först, du vill laga vad de vill äta, eller åtminstone vad de ska äta. Detta innebär att söka igenom din stora bibliotek av matlagning idéer för att tillfredsställa sin hunger. Det andra, vill du dem att äta hälsosam mat. De lär sig om matpyramiden i skolan, men att få dem att leva det hemma kan vara en utmaning. Sitter vid bordet beställer dem att äta sina grönsaker kan ibland vara effektiva, men det betyder inte att det kommer att vara roligt för dig eller dem. Du kan lägga till några perenna favoriter till hälso fyllda tankar. Försök lägga jordnötssmör på selleri. Detta fungerar med cream cheese, alltför. Använd gurka chips och ranch dip istället för chips. Du får en grönsak i deras system och de får en behandling till mellanmål. Detsamma gäller för melon och cantaloupes. Dessa blir utmärkta snacks och är en välbehövlig frukt i dessa viktiga dieter för små. Du vet att du inte kan äta makaroner och ost vid varje måltid, men måltider behöver inte vara komplicerat heller. Det finns enkla recept för middag barnen kommer att älska. Vi gör en hel del mixin talet. Vi satte kyckling eller kalkon i pastasås. Vi lägger tonfisk och en grönsak till mac och ost. Cheez Wiz ® på en grönsak verkar förmå mina barn att äta sina grönsaker. Resultatet är snabba och enkla recept som barnen älskar att chow ned. Den andra sak att komma ihåg är att medan vi gillar tanken på enkel matlagning, måste det vara mer än enkel middag recept. Vi bör planera hälsosamma enkla recept. När det gäller frukt och grönsaker, alltid gå för färska ingredienser. Om du inte kan få färsk, använda frysta. Det finns färre tillsatser i frysta frukter och grönsaker. Det vatten eller juice som bär sockret och konserveringsmedlet används i fryst produkt. De gör ett hälsosammare val i dig enkla recept för middag. Djärvt gå dit ingen unge har gått före i ditt kök. Prova nya livsmedel. Detta är särskilt bra om du kommer att göra vissa matlagning med barn. De är mer benägna att prova vad de hjälpte kock. Det ger dig också några bra tid för familjen. Om du gör några enkla matlagning med barn, kommer varken du eller de tröttna på processen och de kommer att vara villiga att prova några nya livsmedel och olika smaker. Detta kommer att lägga till en ny titt på några snabba och enkla recept och erbjuda din familj några stora måltider. Arbetet med de viktigaste sakerna. Du behöver friska enkla recept. Stora matlagning idéer brukar göra stora middagar. Du behöver plånboksvänlig och kid godkända måltider. Detta kan ta dig en liten ansträngning i att skriva vad du använder för matlagning bok, men det har definitivt några långsiktiga fördelar. Använda enkel middag recept och lerkruka potten matlagning kommer att spara tid, pengar, och förbittring. . Du vill ha mat som är barnvänlig och lätt på budgeten. Gör det roligt. Gör det friska. Håll det enkelt. Det är värt belöningen konst av:. Chris Grimbilas