Amaranth är känt för att vara en mycket näringsrik växt som har funnits i många århundraden. Amaranth var en stapelvara i de tidiga dagarna av pre-Columbian aztekerna. En majoritet av folket trodde också att det Amaranth anläggningen hade befogenheter och detta innebar att anläggningen var alltid närvarande i någon religiös tillfälle, vilket är en av anledningarna till att anläggningen gick nästan utdöd. Utsäde av amaranth var mals och blandas med honung samt mänskligt blod för att det ska tas under ceremonierna. Den Amaranth brukade vara formad som till idoler innan de tas och detta ledde till föreningen att människooffer ska förbjudas. Till exempel Spanien har förbjudit tillväxt eller förbrukning av amarant även om vissa människor fortsatte att odla dem i Anderna liksom Mexico regionerna. Amaranth kan hittas i den dagliga guiden för flera länder som Peru, där den används för att brygga öl. Blommorna i Amaranth anläggningen kan också användas för att behandla feber samt tandvärk. Amaranth är också en bra mat som du kan använda för att färga majs och quinoa. Amaranth kan också användas för ansiktsmålning. Det finns flera sätt att laga Amaranth. Denna växt har använts på olika sätt i olika länder och en av dessa är Spanien där förbudet av anläggningen gjorde stoppa vissa människor att odla dem och det var främst i Anderna och i Mexiko. Amaranth finns i vardagen guiden för flera länder, däribland Peru där dess frön används för att brygga öl. De Amaranths blommor är också används för att behandla flera sjukdomar och krämpor såsom tandvärk och feber. Amaranth kan också användas för att färga andra livsmedel såsom quinoa och majs. Det kan också användas för ansiktsmålning. Du kan använda en av de olika metoder som finns för att förbereda amaranth. Här kommer vi att följa de grundläggande stegen för att förbereda Amaranth. För att vara bekant med några av dessa sätt hur man lagar amaranth måste du ha flera saker, och detta kommer att innehålla en kastrull, 1? koppar vatten för varje? kopp Amaranth och salt efter smak. Efter att ha samlat dessa saker bör du börja genom att kombinera vatten och Amaranth i liten kastrull och föra dem att koka. Du ska sedan lägga en nypa salt efter smak och sedan minska värmen följt av sjuda i ca 25 minuter. Du ska då täcka kastrull och koka i låg värme. Efter absorbera vattnet bör du stänga av värmen och låt den svalna innan servering. Du kan lägga till mer salt efter om det finns behov att göra det. Du kan också välja att blanda den med andra små korn som kan innehålla teff eller quinoa. Dessa små korn ska kokas separat och du bör följa de givna instruktionerna som alltid är på sina förpackningar. För dem som kommer att gå med quinoa de bör se till att dessa korn sköljs innan de är potten på potten för att laga mat. Den amarant anläggningen kan hittas i flera mataffärer och de är oftast tillagas som ersättning för andra rätter som kan innehålla pasta, ris, couscous och även quinoa. Denna växt är mindre att quinoa men innehåller dubbelt så mycket kalcium som komjölk och dessutom har tre gånger mer fibrer än vete. Amaranth är hög i proteiner och också mycket lättare att smälta än animaliska proteiner. Den innehåller också hälsosamma fettsyror som kräver att de förvaras i tättslutande behållare. Amaranth kan rör stekt, rostade, grodda, används för att göra gröt, som används som mjöl samt att göra popcorn stackar konst av:. Louise Kalyn