De positiva hälsoeffekterna av en kopp Matcha grönt te är ungefär samma som att dricka 10 koppar vanligt te med avseende på de faktiska katekiner och antioxidanter. Mycket av denna dramatiska ökningen beror på det faktum att med Matcha, du intag av hela (jord) teblad i motsats till dricksvatten infunderas med teblad, (som med andra teer). Det finns en mängd kända catechins cancer kämpar som bara kan hittas i gröna teer. Vidare Matcha, på grund av hur den odlas, är också rikt på klorofyll, som är känd för sin sårläkning, anti-inflammatorisk och antioxidant egenskaper. Det gör Matcha stor när det gäller att ta bort gifter från kroppen. Matcha är verkligen rik på klorofyll, en välkänd rengöring förening. Klorofyll är faktiskt det pigment som ger bladen med sin gröna färg och det hjälper dig att bli av med tungmetaller och andra kemiska gifter från dina body.Perhaps eftersom Matcha teer är marken och pulvriserade teer och är därför helt konsumeras, (i motsats till andra teblad som infunderas och sedan kastas bort), och även på grund Matcha odlas i skuggan innan den skördas, (ett förfarande som ökar klorofyll innehållet i bladen), är Matcha grönt te är en av de bästa klorofyll rika livsmedel available.But hälsoeffekterna av Matcha grönt te inte sluta med klorofyll och katekiner, har Matcha även EGCGs. EGCGs kan hittas i alla gröna teer, men aktuella studier har visat att inte alla gröna teer är samma när det kommer till själva innehållet i EGCGs. Och det är där de exceptionella hälsofördelar Matcha verkligen shine - Forskning har visat att den faktiska mängden EGCGs i Matcha grönt te är 137 gånger högre än för vanlig, är non-Matcha grönt tea.Matcha te en utmärkt och utsökt sätt att få antioxidanter . Det är betydligt högre på antioxidanter än många grönsaker, Gojibär, granatäpplen, och även blåbär. Antioxidanter har visat sig bidra till att minska tecken på åldrande och även att hjälpa till att förebygga cancer och andra sjukdomar. Matcha kan även hjälpa till att snabba upp din ämnesomsättning, hjälper dig att kasta oönskad vikt lättare. När konsumeras regelbundet, kan Matcha bidra till att minska kolesterol som well.Matcha Grönt te kan konsumeras som en varm eller kall te och kan även användas i bakning och annan matlagning. Prova det nu konst av: Janet Marie Davis