Färska Kaffe innehåller koffein i det som fungerar som ett njutningsmedel. Av denna anledning är det ofta konsumeras på morgonen och när man känner sig trött. Eleverna förbereder sig för prov med sena klämma sessioner använder ofta kaffe för att hålla sig vaken. Många kontorsanställda tar en kaffepaus när de har låg energi. Kaffe ger ett lyft i vår ämnesomsättning vilket ökar energinivån i vår kropp. Den stimulerande effekten förbättrar också hjärnans funktion. Studier visar att i genomsnitt människor som drack 2 koppar kaffe visade bättre i kognitiv förmåga och hade ökat i minnet recall.When kaffe konsumeras i måttlig mängd, har många hälsofördelar. Men det bör alltid hållas i minnet att konsumtion mängd kaffe bör överstiga viss gräns. Kaffe innehåller upprepade föreningar som är kända för att påverka människokroppen kemi. Några av de hälsofördelar är kända för världen efter research.Among kvinnor: Hos kvinnor, kaffekonsumtion signifikant minskar mortalitet, tydligen minskar något linjärt till en relativ risk på cirka 0,85 för de som dricker 3 koppar per dag jämfört med dem som konsumerar inget kaffe, men den relativa risken då är nästan densamma för upp till 6 koppar per dag, enligt en stor prospektiv study.Alzheimer 's sjukdom och demens: Studier som jämförde måttliga kaffedrickare (definierade som 3-4 koppar per dag) med ljus kaffedrickare (definierade som 0-2 koppar per dag) fann att de som drack mer kaffe var betydligt mindre risk att utveckla Alzheimers sjukdom senare i life.Gallstone: Dricka koffeinhaltiga kaffe har korrelerat med en lägre förekomst av gallsten och gallblåsan sjukdom. En nyligen genomförd studie visade att rostat kaffe skyddade primära neuronala celler mot väteperoxid-inducerad celldöd. Kognitiv prestation: Många människor dricker kaffe för dess förmåga att öka på kort sikt recall.Another studie fann att kvinnor över 80 års ålder spelade betydligt bättre på kognitiva tester om de hade regelbundet druckit kaffe över sin lifetimes.Antidiabetic: Kaffe intag kan minska sin risk av diabetes mellitus typ 2 med upp till hälften. Lever skydd: kaffe också kan minska förekomsten av skrumplever och har kopplats till en minskad risk för hepatocellulär cancer, en primär levercancer som oftast uppstår hos patienter med redan existerande cirrhosis.Cancer: Är kaffe konsumtionen också korrelerad till en minskad risk oral, matstrupen och svalg cancer.In äggstockscancer, var ingen fördel found.Cardioprotective: Kaffe måttligt minskar förekomsten av dö i hjärt-kärlsjukdom, enligt en stor prospektiv kohort study.Antioxidant: Kaffe innehåller cancer föreningen metylpyridinium. Denna förening är inte förekommer i betydande mängder i andra livsmedel material. Metylpyridinium inte är närvarande i råa kaffebönor utan bildas under rostningsprocessen från trigonellin, vilket är vanligt i råa kaffebönor. Det är närvarande i både och utan koffein kaffe, och även i snabbkaffe. En färsk undersökning visar att rostat kaffe innehåller mer lipofila antioxidanter och chlorogenic laktoner syra och är mer skyddande mot väteperoxid-inducerad celldöd i primära neuronala celler än grön coffee.Prevention av dentala cariesThe tanniner i kaffe kan minska kariogena potentialen av livsmedel. In vitro försök har visat att dessa polyfenolföreningar kan störa glukosyltransferas aktivitet mutansstreptokocker, vilket kan minska plackbildning. Ovanstående källan är från: wikipediaEven men det finns många fördelar med kaffe, det finns också risker med hög konsumtion av kaffe. Kaffe kan reagera olika på olika människor. Så allt bör konsumeras måttligt för att få hälsofördelar och bör undvikas om några biverkningar ses i body.For bästa filterkaffe användning Leo kaffe. Färskt kaffe med lugnande doft kan fås från butiker som Leocoffee.www.leocoffee.co.in konst av: msquare