Yoga för barn har utvecklats för att bygga upp uthållighet i de små barnen och ge dem en bättre livskvalitet. Däremot kan barn inte alla typer av yoga. Eftersom de växer och så är deras muskler och organ, kommer det inte vara klokt för dem att göra alla de ihärdiga typer av poser. Det kan ta en vägtull på deras fysiska och psykiska välbefinnande. Så visst poserar yoga kan ges till barnen för att förbättra sin hälsa och även befogenheter koncentration. Yoga kan användas som en behandling för specifika sjukdomar. Men var försiktig så att du inte gör barn med fysiska missbildningar göra yoga. Det kommer att bli mycket svårt för dem att utöva de olika asanas.How Yoga Fördelar KidsThere finns många sätt på vilka yoga gynnar barnen. Förutom att förse barnen med perfekt hälsa, fungerar den också som ett botemedel mot många sjukdomar • Övergripande hälsa -. Yoga för barn bygger upp den allmänna hälsan. Det gör honom stark och i topptrim. Barn kan öva lätt och delikat poser och ändå få en hel del fördelar. Det förbättrar stabilitet och medför en allmän balans i honom. Det rätar ut ryggraden och ger bra hållning till kroppen. Yoga stärker också musklerna och stöd i matsmältningen. En bra träning gör att svetten flöda, frigöra toxiner och slaggprodukter i kroppen. • Downs syndrom - Ettan i varje 700 barn har Downs syndrom. De flesta av de aktiviteter som ett barn gör under sin växande stadier är försenad eller ofullständig. Lära sig gå, motorik, kommunicera med andra och att lära sig ett språk är alla försenade. Ögonen är mycket uppenbart defekt. Yoga för barn hjälper barn med Downs syndrom på ett betydande sätt. Den perks upp kroppens muskler och gör alla organ i kroppen utföra sina uppgifter normalt. Det stärker kroppen och de endokrina körtlarna är systematiseras. Det hindrar barnen från att sätta på extra vikt, vilket skulle ha varit oundviklig om barnen inte skulle ha tränat yoga. Andningsövningar ytterligare stimulera nervsystemet och förbättra mentala krafter och koncentration av barnen • Cerebral pares -. Detta fel uppstår när motoriska områden i hjärnan är skadade vilket påverkar förmågan att göra rörelser och även hållningen av en unge. Några svåra perioder under graviditet eller förlossning resultat i denna defekt. Meningit eller traumatisk hjärnskada kan också leda till detta fruktansvärda tillstånd. Yoga för barn är mycket användbara i sådana fall, eftersom den främjar muskel samordning och även motoriken. Det släpper uppdämd stress i muskler och leder. Sträckningen kommer att leda till omjustering av ryggraden. Barnet kommer att kunna röra sina händer och ben i en oberoende way.Yoga kan göras ett nöje aktivitet för barn. Genom att införa flera interaktiva metoder för att tolka poser, kommer den att lägga en ny dimension för barnen. Barnen kommer att vara glada att frossa i poser som väcka deras nyfikenhet. Således yoga för barn kan göras mycket intressant med en intelligent lärare och barnen ser fram emot att lära sig olika poser med nöje konst av:. MarkSmith01