Som om att ge tyngd till mitt påstående att din dator kan, i teorin, lära dig något, så kommer en par cd-rom kallas Wellness Yoga och Shiatsu Avkoppling. LITHE unga kvinnor visar dessa gamla östra tekniker medan mellow-tonande berättare talar över somnambult musik, desto bättre att slappna av dig och göra dig allt väl. De flesta av oss är bekanta åtminstone med begreppen yoga, dess långsamma stretchövningar och dess ofta nästan ouppnåeliga fysiska positioner. Wellness Yoga är ett snyggt utformat program som packar 74 asanas, eller positioner, i flera paket såsom snabb och enkel maträtt, skönhet Course och hälsa Course. Programmet består till stor del av vad man kallar förfarandet skärmar, där varje position demonstreras i ett fönster medan beskrivs i text på ett annat. En berättare läser samma text högt. Förutom de vanliga bandspelare knappar att pausa, stoppa och starta om åtgärden, det är en graf som visar den ungefärliga längden på varje segment av rutinen. De praktiska svårigheterna med att använda denna CD-ROM är ganska uppenbara. Manualen, släpas sparkande och skrikande in i engelska från sin japanska rötter, råder användaren att först praktik bildar pose medan du tittar på skärmen och försöker memorera hela proceduren.'' Detta, om du inte har en 24-tums bildskärm eller hålla din bildskärm på golvet, kommer sannolikt att bli svårt. Tydligt själva inlärningen av poser kunde lättare gjort med ett videoband. Å andra sidan, kan du jaga runt i cd-skivan, välja från de positioner du vill lära dig, och samla dem i personliga grupper. Och kanske du har en riktigt stor skärm, och en sladdlös, långväga mus. Detta är ett trevligt program, välgjord och lärorikt. Mitt enda klagomål är att det inte betona tillräckligt tydligt att om du inte är så smal som modell verkställer poser, du kommer inte att kunna göra många av dem - Crow, Heron och grodan, till exempel - - korrekt. Å andra sidan, kan vi göra allt Corpse. Shiatsu Avkoppling, som lär en massage teknik klart samband med akupunktur, är en annan vattenkokare av fisk. Teorin är att gnugga, knådning eller peta specifika punkter på kroppen, som kallas akupressur punkter, kommer att göra andra delar av kroppen att må bättre. Jag är inte beredd att hävda att förutsättningen, men hela proceduren verkar shiatsu själv är inte klart, heller, programmet initialt föreslår du hitta några av dina egna mer lättillgängliga tryckpunkter, men de är inte alla tillgängliga för dina egna händer och alla demonstrationer visar en person som sörjer för till annan konst av:. Collin Harvey