Yoga är mycket populärt nuförtiden. Med sina olika fördelar, många påverkas att engagera sig i denna form av motion och meditation. Det finns så många olika typer av yoga som är kända och praktiseras av många som i dag. En om detta är Tantra Yoga. Tantra yoga är mer koncentrerad på andlig healing och framför allt integrationen f kropp, själ och ande. I Indien är det en gammal tradition att sexualiteten är en viktig och betydelsefull fas för att kunna uppnå en viss grad av enlightenment.In västerländska religiösa normer, sexuella njutningar och önskningar är inte benägen eller förknippas med andlighet. Med dessa skillnader i traditioner, det finns en fin linje mellan sina känslor och inställning till sexualitet tillsammans med spirituality.However i österländsk filosofi, fira de och jubla på prakt och härlighet skapelsen. Och senare, har de utvecklat en studie eller vetenskap för att förstå hur man kan få de flesta av denna terapeutiska och underbar upplevelse. Energi är känd och anses vara källan till liv i Tantra.Furthermore, anser de den sexuella energin och uppmana så stor och helig energi. Det finns ett fåtal av de många övningar som hjälper till att prestandan på den sexuella aspekten samt några kost justeringar. Några av dessa fysiska övningar inkluderar sammandragningar, andas och hålla vissa positions.There finns så många fördelar som kan uppnås genom att utföra dessa olika fysiska övningar. Några av dessa inkluderar förbättrad prostata funktion och ökad och förbättrad sexuell prestanda. En annan fördel är förbättrad sexuell uthållighet när du deltar i samlag. Det finns också olika typer av övningar. Bortsett från de fysiska övningarna, det finns psyko-andliga övningar. Dessa övningar är sätt att utveckla medling om villkorslös kärlek och lust. Som ett resultat, kan detta göra sexuella aktiviteter mindre ängsliga och tafatt, bortsett från det, är trycket att prestera och flytta minimeras. Det är sagt att det mest fascinerande sexuella erfarenheter ger efter helt till din partner eller älskare vad han eller hon verkligen vill. Förväntningarna kan vara höga så man måste göra och måste göra något åt it.Through medling och rätt övningar, kan man tänka på de olika sätt som han kan tillfredsställa sin älskare. När man är fokuserad och koncentrerad på att ge vad din älskare verkligen vill är en upplevelse som kan stärka din relation med varandra, dessutom får du den tillfredsställelse du hade alltid velat. Det finns några övningar som kan hjälpa dig en hel del jag fokusera på din sexuella prestation. Genom att upprepa några mantran och ramsor tillsammans med andningsövningar och korrekt meditation, kan man uppnå dessa benefits.There finns också många sätt att ta ditt förspel till den högsta nivån. Med helande massage och mjuka klappar, kan man få en givande erfarenhet som kan stimulera både fysisk och andlig och helande på olika sätt. Reiki eller energin kanalisera healing praktiseras innan de inleder en sexuell aktivitet. Detta är känt för att förhöja den sexuella njutningen i ett samlag. Det är en österländsk läkekonst där-med en partner kanaler sin energi till other.Through taktil stimulering läkning uppnåtts och både den fysiska och andliga aspekten förstärks. På detta sätt kan ni båda få en djupare tillstånd av avslappning och meditation, som är till stor hjälp för par och partnerskap konst av:. Collin Harvey