Idag är det möjligt att behandla diabetes och depression utan att ta några droger. Det finns tre grundläggande element som måste tas om hand samtidigt behandla en patient - kost, motion och kosttillskott. Dessa är bland de bästa naturliga botemedel för diabetes och depression.The patienter med diabetes och depression måste följa en riktig kost schema. En riktig diabeteskost meny måste konsumera livsmedel som innehåller låga nivåer av kolhydrater, måttlig proteinhalt och hög fiber. Denna typ av kost kommer att minska diabetes blodsockernivåer och intaget av insulin nivåer som minskar behovet av mediciner. Det hjälper också till att minska i vikt, sänka blodtrycket och stödjer kroppens allmänna hälsa och energy.These patienter bör också konsumera saft av tomat, Rose äpple, citron, gurka, Bitter kalebass, spenat, morot och kål är bra att botar diabetes i naturliga way.many studier har visat att yoga övningar är ganska bra för naturliga botemedel för diabetes och naturliga botemedel för depression. Den regelbundna Yoga aktivitet hjälper diabetespatienter att minska vikten, sänka blodsockret och förbättrar insulinets känslighet samtidigt stärka immunförsvaret. Det hjälper också till att förbättra blodcirkulationen, sänker LDL-kolesterolet och förbättrar HDL-kolesterol. Detta är ett naturligt sätt att minska risken för hjärt diseases.Some av de mest positiva asanas för diabetiker en depression patienter är - Bhujangasana, Dhanurasana, Shalabhasana, Sarvangasana och Paschitmottasana. En daglig promenad på morgonen eller lite jogging hjälper också vid behandling av dessa diseases.Many kosttillskott finns också tillgängliga som bör tas på daglig basis för att bota diabetes och depression genom naturliga sätt. Dessa tillägg är mycket bra och som verkligen hjälper till att sänka blodsockernivåerna och insulinnivåer, lägre kolesterolvärden, sänka blodtrycket, förbättra energieffektiviteten och minska risken för hjärtsjukdom. Dessa tillägg är gjorda av naturliga örter och skyddar kroppens vävnader från skador som diabetes ofta orsakar. De hjälper också till botar de lägre blod upplagor konst av:. Patresia Adams