Vad är chakran? "Chakra" härstammar från ett sanskrit ord som betyder "hjul". Om du arbetar med chakran kan du se dem som enskilda primära chakran som en roterande virvel eller ett hjul av energi, var och en avseende de andra. Den energi spinning inåt mot mittpunkten av denna charkra på framsidan av kroppen spinning sedan utåt från baksidan vid samma punkt som framsidan. Det finns hundratals sekundära chakran finns i hela kroppen annars känd som meridianer som används för akupunktur men det finns sju primära chakra punkter. Bara för din information, är Kundalini en spole av energi och är fäst vid basen av ryggraden. Det finns referenser till ordet i Gamla Testamentet där det finns ledtrådar av Moses med den praxis och dess effekter, är förbränningen av busken en metafor. Det finns många religiösa metaforer för den process som ormen energi höjs till head.Where är chakran? De börjar från basen av ryggraden, var och en med sin egen färg, i en rad, flytta upp ryggraden upp genom och på huvudet på Kundalini. Base chakra, red: Hittade vid basen av ryggraden. Är djupt rotad, dess grundstötningen kraft som kopplar till energierna på jorden fyller oss med egenmakt. Binjurarna och anus är relaterade till roten chakra, för att fungera korrekt och effektivt måste rotachakraen vara jordad, utan detta är du andligt, känslomässigt, mentalt och fysiskt klumpiga. Grundstötning dagligen förbättrar fungerar effektivt. Root /Bas chakra stenar: rubin och röd korall. Root /Bas chakra livsmedel: livsmedel rika på protein, rotfrukter och heta pepprig kryddor. Sakrala Chakra, Orange: Finns i nedre delen av magen. När fungerar korrekt kan bidra till att balansera yin-yang. Det är där en individs kreativitet sidan är centrerad, är det också främst tänkt som centrum för den sexuella energin. Också ansluten till sakrala chakra är sexuell energi i allmänhet, känslor, vitalitet, reproduktion och fertilitet, om du har några problem med dessa områden, då detta chakra måste vara öppna, kan detta uppnås genom fysisk överföring av rytmisk energi. Sakrala Chakra stenar: Tigers öga, Garnet, Moonstone och karneol. Sakrala Chakra livsmedel: Nötter, honung, kryddor, såsom vanilj, Carob, kummin, sesamfrön, kanel och paprika. Söta frukter som kokosnötter, apelsiner, mango, meloner, jordgubbar, passionsfrukt och många fler. SolarplexusChakra, gul: Hittade i marina området och förbinds till vår självkänsla. Under puberteten och utvecklingen av egot finns här. Det är där du gräver i sig själv för att hitta din inre balans och gränspunkt. härifrån du hitta vem du är och hur du kan styra dina tankar, din inre förståelse av den fysiska världen. Avseende matsmältningssystemet, är solar plexus chakra förknippas med action, egenmakt, självsäkerhet och egot. Livskraften eller chi finns här om inte fungerar korrekt kan leda dig till känna trött, med teckningar och maktlösa. SolarplexusChakra stenar: Citrin, Jasper och Topaz. SolarplexusChakra livsmedel: kolhydrat, hela livsmedel. Heart Chakra, grönt eller rosa: Hittade i hjärtat området, hjärtchakrat ses som kärleken centrum av energisystemet. Också i samband med rädsla, kände kärlek, smärta, sorg, Heartbreak och andra känslor intensivt i denna energi centrum, det är där konsten att positivt tänkande kommer in för att spela, genom att älska sig själv och tro på sig själv är en sund form av terapi att bygga på att balansera hjärtchakrat är den renaste formen av healing. Placeras där den villkorslösa kärleken är baserad, är det en kreativ och kraftfull energi ofta leder och guidar oss genom orostider är det ständigt där och bara behöver vår uppmärksamhet för att befria oss från våra begränsningar och rädslor. Försök alltid att inte döma, men förstå och acceptera. Försök alltid att älska istället för hat. Så länge vi upprätthålla en positiv och kärleksfull tänkande mönster skapar en trygg glad plats för oss själva. Heart chakra stenar: Rosenkvarts och rodonit. Hjärtchakrat livsmedel: grönsaker som är lummiga, ärtor, avokado, kiwi, grön paprika, gröna äpplen, gröna druvor, och broccoli.Throat Chakra, himmelsblå: Hittade i halsen, mitt i vår röst, här kan vi att uttrycka oss, den punkt kommunikation. För att bibehålla en hälsosam halschakra måste vi uttrycker oss ärligt och öppet, genom att berätta osanningar eller genom bedrägeri till andra bara blockerar halsen chakran genom att energiskt förorenar det, det är inte bara bryter mot lyssnarens öron utan också våra egna kroppar och sprit skadas. Laryngit, streptokocker i halsen och hinder tal är orsaken orsakade obalans om vi misslyckas med att uttrycka våra sanna känslor eller försöka kringgå våra sanna ord. Berätta sanningen med ut att vara hårda, försöker vara ödmjuk, öppen och mottaglig, när dom spetsar din tanke, försök att titta in och finna sanningen, när vi tittar in för sanningen, litar vi vårt eget initiativ. HalsChakra stenar: Aquamarine, Chrysocolla, Sapphire, Lapis, Sodalit, lapis lazuli, och blå topas. HalsChakra livsmedel: Blå kål, blåbär och aubergine. Brow Chakra, Indigo: Hittade på pannan, även känd som den tredje ögat chakra, relaterat till våra mentala beräkningar och tankeprocess. Genom den tredje ögat chakrat, kan vi bedöma våra tidigare erfarenheter våra livsmönster sätta dem alla i perspektiv. Genom det tredje ögat chakrat kan vi skilja fantasi från verklighet gör att vi kan förstå vad vi ser fysiskt och mentalt. En mottaglig panna chakra som auriska nyanser och andra visuella insikter intuited klärvoajant. Detta chakra är relaterat till inre vision, fantasi och fysiska förmågor också till hypofysen som är en länk mellan den inre och yttre världen i vår varelse. När pannan chakra inte fungerar korrekt, kan det finnas problem med huvudvärk och ögon spänningshuvudvärk. Brow /tredje ögat chakra stenar: Blå Obsidian, Celestite, Blå Turmalin, Ametist, Lavendel Kvarts, Garnet, och Lepidolit. Brow /tredje ögat chakra livsmedel: Druvor, brinjals och Asparagus.Crown Chakra, violett eller vit: Hittade på toppen av huvudet, när den fungerar korrekt detta chakra tillåter den inre kommunikationen mellan den andliga natur att ske. Öppnad förpackning handlingar kronchakrat som en väg för den universella livskraft för att ange våra kroppar, reser ner till de andra chakran. Ofta betraktas som lotusblomman, är dess kronblad ses som ett andligt uppvaknande, kronchakrat, som en bottenlös brunn, är där intuitiv kunskap dras från. Kronchakrat är relaterad till tallkottkörteln. När du har möjlighet att ansluta till Kristus medvetandet är det sagt att vi kan släppa allt som är negativt, som föds ur gamla tidigare negativa influenser. Vår rädsla förvandlas till mod, och skuldkänslor vänder sig till acceptans. Crown chakra stenar: Golden Beryl, Howlite, Lavendel Quartz, Ametist, Ametrin, och diamanter. Kronchakrat livsmedel: endiver, champinjoner, sojabönor och oliver Musik av:. JudithR