Nyckeln till framgångsrik hälsa beror inte bara på fysiska övningar, men gör ditt sinne smidig och avslappnad. Ayurveda och Yoga har dykt ut som den mest kraftfulla helande tekniker projiceras mot att uppnå ett tillstånd av upplysning. När man styr funktionerna hos en organism, förbereder han sig för omvandlingen av själen. Ayurveda är ett system av traditionell maskin hemma i Indien. Det praktiseras i varje del av världen som en form av alternativ medicin. På sanskrit består "Ayurveda" av orden, Ayus, som betyder "långt liv", och Veda betyder "relateras till kunskap" eller "vetenskap". Ayurveda är jordad i metafysik av de "fem stora element" - jord, vatten, eld, luft och eter. Vårt universum består av dessa element. Ayurveda erbjudanden utförligt med åtgärder för en sund livsstil under hela livscykeln och dess olika stadier. Ayurveda fokuserar på att upprätthålla en balans av tre elementära energier eller humors - vata, pitta och kapha.Yoga, å andra sidan, fokuserar på att uppnå fullständig hälsa genom att öva andningsövningar. Yoga har sina rötter i Indien och i samband med meditativa metoder i hinduismen, buddhismen och jainismen. I indisk filosofi, är Yoga namnet på en av de sex ortodoxa filosofiska skolor. Yoga kan definieras som en del av ayurveda. Det finns olika andning och övningar i Yoga som hjälper människor att uppnå fullständig holistisk hälsa. Öva bara yoga ger dig oöverträffade hälsa resultat och kommer att ha en god effekt på organismen. Dessa övningar är lätta att följa och kan utövas av varje medlem av familjen och med barnen också. Ayurveda innehåller flera massage behandlingar för att lugna kroppen och sinnet och yoga poser fyllt vårt sinne med energi och strengthness. Användningen av asana, pranayama, och meditation kallas Yoga chikitsa. En erfaren yoga guru lär dig träna de bästa yogaövningar beroende på din kroppsbyggnad. Divine Wellness är en interaktiv hälsoportal som erbjuder oöverträffad service i yoga och fysiska hälsa. Hälsoportalen har ett starkt fokus på Ayurveda och Yoga konst av:. Patresia_Adams