| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Nya lampor för gamla ... Den urgamla konsten att Meditation

    Nya lampor representerar varje ny födelse och ljuset en medvetandenivå som härrör från en källa som kallas Gamle av dagar. Ljus har alltid varit representant för Medvetande och härstammar från en universell källa som är både transcendent och överhängande, och det är lätt som intelligens, klädd i materia, förvandlar det och karakteriserar den värld vi lever. Ljuset i oss är en gåva av ande och är det i oss som vet att vi är här, att ha förmågan att vara "själv" organisera, fatta beslut och unikt delta i spelet av livet som är runt. Det är en önskan för upplevelse som tar oss först ner längs en väg och sedan en annan, när vi upptäcker att vi är en del av ett kosmiskt spel, där vissa ljus tycks lysa klarare än andra. Det är när vi försöker kompensera genom att anta klädseln av de mest framgångsrika, ofta söka njutning och undvika svåra, att vi verkar vara något annat än vad vi verkligen är. Vi finns inom fängelser som vi själva skapar, har begränsat oss inom psykologiska hinder som försvar från dem som medvetet eller omedvetet försöker skada oss. Vi kan antingen slå tillbaka eller fortsätta ta sin tillflykt i fantasivärldar som vi själva skapar. Dessa påbud slöja ljuset av Självet inom, så att vi blir skuggor av våra tidigare själva, förvränga våra fordon av erfarenhet, ofta blir sjuka, för tidigt överge vår kropp och så förlorar möjligheten att skaffa sig ytterligare erfarenhet, och blir unika centra för ljus och intelligens i en värld av time.Interest upprätthåller liv, och det är under perioder av bakslag och ohälsa som vi upptäcker att vi fortfarande har mycket att leva för och har ännu inte nått vår fulla potential. Det är när vi måste titta klart och objektivt på kroppen av tröghet vi bär med oss ​​och attitydmässiga reaktioner som dölja vem vi verkligen are.When vi föds är vi unika för oss och ta med oss ​​unika vibrerande mönstring har utvecklats genom många livstider. Denna anlöpning vunnits under livet på jorden, och vidare genom den långa kroppen av förfäderna, ibland ger upphov till den urgamla frågan "Vem är jag", och att fråga oss, vad är mitt syfte i livet?, Är det att vara passiv och omfattas av vindar ödet, eller kan arbeta på mig själv, utveckla min fulla potential, och upptäcka min sanna destiny.It är den urgamla konsten att yoga som inte bara ställer denna fråga, men ändå passerar på sin erfarenhet utvecklats genom eoner av tid, för dem som är villiga att studera, lära sig och öva. Det finns många olika former av yoga och stigar att följa, som alla leder tillbaka till centrum och själv erkännande, det finns något för alla, oavsett vad man är naturen eller individuell temperament.That som vi kallar centrum är unik och representeras av mantrat "OM", vilket är kort hand för allt som finns. Om representerar den Allsmäktige, den allestädes närvarande och allvetande, är att den allomfattande visdom som ligger bakom och har gett upphov till livet självt. Om vi ​​kunde lyssna på alla ljud i kosmos, inklusive vår egen vibrationsnivå sound, skulle höras som en resonans brummande, som allt ljud går samman i ett samspel med alla andra ljud. Denna mystiska ljud kallas Pranava är representativ för Guds röst. Det sägs att alla ord är varianter av detta ljud och det följer att genom att tona oss till vårt eget unika sound, inom totaliteten av allt ljud, att det kommer att ha stor helande potential.The mantrat "OM" representerar allt som finns både i den andliga världen och världen i tid. Alla vokalljud representerar ren ande som det finns ingen stängning av munnen när ljöd, och konsonanter som fokuserar ljudet, formen och strukturen av den fysiska världen. Vokalerna representerar ren eller obehindrat ljud vid olika frekvenser och på denna nivå som potentiella formen. Det är vokalljud tonande och tonlösa som omfattar hela skalan av potentiella ljud och som har befogenhet att återställa harmoni och helande i hela kroppen. Dessa ljud 'AEIOU' kan upplevas som både tonande och tonlösa och när får resonans i kroppen, är deras fysiska manifestation som representeras av konsonanten "M". Både det andliga och det fysiska kan representeras av "AEIOUM" eller för ekonomin skriven i sin förkortad form "AUM" eller "OM". Det är genom att meditera på mantrat "OM" och känsla för de resonanta harmonier inom oss själva, att vi kan få en känsla av förnyelse och väcka oss själva till att möjligheten att göra en ny start genom att ändra någon känsla av disharmoni till dem som verkligen representerar vår högsta nivån av andlig och fysisk harmoni. Meditera på och skandera mystikern "OM" under en längre tid som en daglig praxis, kommer att göra djupgående förändringar i vår känsla stat, befria sinnet, expanderande medvetande och stärka vår vilja att uppnå en högre nivå av medvetenhet, och därmed förbättra vår relationen med oss ​​själva och andra konst av:. Gordon & Pam Smith |