Nästan alla vetenskapliga och yoga filosofi påstår att människan är bara ett fragment av ett stort universum , och nu människor lär sig att " gemenskap " med denna breda , då han nådde union med någonting större än sig själv . detta tillägg eller utnyttja något större för att möjliggöra för en person att gå på rätt väg av lycka . Genom strömmar längs med stil kan man finna sanningen . Genom att göra yoga regelbundet , kan det förbättra flexibiliteten , kommer lederna i kroppen känner sig mer flexible.Side effekter av yoga är att harmonisera sinnet med kroppen och detta resulterar i reala quantum fördelar . Extra fysisk prestation , vilket utan tvekan , kropp och själ anslutning blir mer harmoni och en känsla av komfort rara avis.And med sanningen om förverkligandet av dessa , bör våra ord , tankar och handlingar baseras på sanning . Människor deltar yogaklasser och gå till studion för att lära sig nya tekniker i yoga , men yogalärare Tim Miller sade att " sann yoga börjar när [ du ] lämna studion , det handlar om att vara vaken och att vara medveten om dina handlingar . " Yoga genom meditation fungerar bra för att uppnå harmoni och hjälper sinnet arbetar i synkronisering med kroppen konst av : . Anjar Hernowo