Det finns många fördelar med att använda yoga rekvisita. Yoga rekvisita förbättra din rutin genom att låta djupare sträckor, korrekt inriktning och bättre balans. Du bör alltid arbeta i din egen komfort nivå för att undvika skador och för att uppnå optimal nytta av din yoga. Yoga rekvisita hjälper både början och erfarna yogautövare. I denna artikel kommer jag att lista några av de mer vanliga rekvisita som du kan köpa tillsammans med ett fåtal andra som inte är så vanligt, men skulle vara bra att purchase.Yoga Matsa matta är ett viktigt köp. Vissa yogaklasser kommer att hyra mattor, det finns många som kräver att du tar med din egen mat. Om du tränar yoga hemma behöver du definitivt din egen matta. Yogamattor kallas också klibbiga mattor eftersom de ger dragkraft och stabilitet. Yogamattor finns i en mängd tjocklekar och längder. Var noga när du köper din mat, för att välja ett som motsvarar din needs.Yoga Brick eller BlockBlocks eller Bricks hjälpa eleverna att uppnå korrekt anpassning. Block eller tegel är vanligtvis nio inches lång, sex inches bred, och tre inches hög. Du kan köpa skum, trä eller Miljövänliga tegelstenar kork. Yoga bolster är ett måste köpa för prenatal yoga men det kan vara till nytta för alla. Bolster är cylindriska, rektangulära eller kvadratiska kuddar. Det används för att stödja ryggen, ben och mage. Dynor kan hjälpa människor med skador eller lider av ryggsmärtor. Dynor kan också användas när du kopplar runt house.Yoga StrapsStraps kan bidra till att öka flexibiliteten och gör att du kan hålla dina positioner längre. De finns i en mängd olika sizes.OTHER OBJEKT kan du fundera PURCHASINGEye PillowsEye Kuddar är små, viktade kuddar som täcker ögonen. De hjälper till att slappna av ögonen. Eye kuddar kan köpas i en mängd olika tyger tillsammans med olika fyllningar. De för kuddar kan antingen göras av syntetiska eller naturliga material. De kan fyllas med aromatiska örter eller flaxseed.Neck PillowYoga kuddar hals är cylindriska till formen och är vanligtvis fylld med bovete skrov. De omfattas i bomull eller silke. Vissa hals kuddar kommer med och utan dofter. Neck kuddar anpassas till formen av halsen för att ge stöd konst av:. Piper Michaels