| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • De bästa Yoga Retreats Around The World

    yogis har olika smaker och personligheter, så det är mycket troligt att två personer som utövar den här sporten inte kommer överens om att gå till samma ashram. Skillnaderna uppstår från olika sociala och kulturella faktorer. En person är villig att spendera mer pengar på yoga klasser, medan en annan yogi är på en stram budget. Beroende på vilken typ av fysisk träning de vill träna, kommer yogis välja olika ashram som bättre kan tillgodose deras behov. Den hinduiska sinne-kropp sport är utbrett över hela Amerika, så att du lätt kan hitta den perfekta ashramet för dig. Om du inte har tid att gå till en yoga retreat utanför staden, men ändå älskar att koppla av efter en hård dag på jobbet, kommer du vara glad att höra att många fitness och klubbar gym erbjuder yoga lektioner för sina elever. På så sätt kan du följa hinduiska kurser året runt utan att resa långa distances.People som vill få en djupare innebörden av yoga kan tillbringa en eller två veckor på en privat yoga retreat utanför staden. De bästa platserna är oftast de omgiven av vacker natur landskap, exempelvis, havet eller bergen. Hindu utgör är bäst praktiseras utomhus, och därför rekommenderar vi dig att välja ashram som ligger antingen på avskilda stränder eller på fredliga bergstoppar om du vill koppla av och göra sig av med stress. Om du har råd att resa långa sträckor, så ska du definitivt spendera flera månader i ett av de länder där Yoga har sitt ursprung. De bästa platserna är Indien, Peru, Indonesien och Thailand. Dessa länder starkt beroende av Hinduism, så utövare som väljer att komma till dessa destinationer kommer att bättre förstå den andliga delen av yoga. En del människor föredrar att träna yoga som ett alternativ till andra sweatier sporter. Spa retreats är mer lämpligt för dem eftersom de kan således utöva denna sport och skämma bort sig med alla typer av ansikts-och hud behandlingar. De bästa platserna för dessa yogis är de i Hawaii, Bali, Italien och Austria.You förtjänar att tillbringa en avkopplande vecka på en vacker yoga retreat så att du kan välkomna det nya året med batterierna fulladdade. Oavsett om du väljer att åka på egen hand eller att du tar din familj och vänner med dig, kommer chefer på ashramet underhålla dig under hela din vistelse, och de kommer att se till att du passar in i din budget konst av:. JacquelineBrewster