| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Öka din mentala fred och fysisk styrka med yoga

    I vilket fall som helst, är inte all utbildning? Hängande? Någonstans några kollektiva medvetandet? Regelbundet, är att räkna ut att komma ihåg, eller erkännande av en specifik sak avlägset vanligt. Som sammanhållande, förnuftig strategi, är yoga görs genom 5000 ris. Varför tog det förvärva denna omfattande att bli favorit? Fem tusen år! Du hittar otaliga yogis hela vägen genom bakgrunden, men var inte programmet så utbrett som det skulle vara nu. Det måste finnas en viss sak om yoga som hämmat dess boost sätt tillbaka när? Forntida yogis betraktade robusta negativa effekterna av detta följer en enstaka fysiska, energisk, och mentala grundlagar. Eftersom planen hela världen, de reships av det förflutna skrivit ut till dig en vill inom potential (en mental projektion av typer) som helst planet earth nödvändigheter denna historiska visdom, får väl re-yta. Och som ett frö planterat tidigare, har yoga globalt erkännande grodde, grodda, och sedan utvecklas till en fantastisk blomning förbättra sina traditioner, sorter och varianter. Otvivelaktigt har dina krav anlänt och då. Hela världen nödvändigheter sitt meddelande. Varför? Exakt vad är så speciellt med yoga? Vad gjorde historiska yogis förutse? De märkte Ego. Naturligtvis, en otrolig moa, blomstrande in miljontals ansikten och invadera 100s kulturer. MOA, liksom erfarenhet av avskildhet, är det mest väsentliga en del av tankarna. Den regioner oss under den ökända enskilda predikament: garanterar våra mentala och fysiska säkerhet, men berövar oss inom den ständigt slå i marken med inre frid. Eftersom den skyddande mekanismen, stärker moa ständigt av sig själv på grund av fysisk träning i form, konditionering och utbildning inom intellektet, säkra en? Avslappnad? Placerad in i hela världen socialt och ekonomiskt, till exempel. Främst verkar moa ständigt ut för sig själv, även tillsammans med tariffen för människor. När de konfronteras med andra moa, kan möjligen vara konflikter. Om oreglerad, kan konflikten växa möjligen i krig. Arven har visat hur utbrett krig är typiskt i? Lösa? moi oro. Ändå, när de konfronteras med det naturliga samhället, utan ego och inte medvetet krig, kommer du att hitta pålitliga, pågående missbruk, överanvändning och förstöring. Som den medvetna varelsen ligger i nu community, du säkert vet slitage på grund av den särskilda ständiga angrepp av enskilda ego-driven handling på vår omhuldade värld. Det är den plats där yoga levereras i. Men specifikt vad yoga är inlåst i karaktär dessutom MOA? Klart, allt, verkligen. Exakt vad är yoga, egentligen? Unionen. Perfect? Unionen av andra bra livsmedel: shape, andetag, sinne, inre jag, liksom alla andra som är bosatta och icke-levande del av din hela existens: stenar, vegetation, djur, andra personer, alla möjliga saker. Yoga kan vara en insikt om att det är Oneness vägleda alla och att Oneness är vem du egentligen är. Denna Oneness är oförklarligt i ord eller idéer, känns bara en det i alla fall, då, helt plötsligt men regelbundet mer än nog, en person kikar bortom sinnet ihärdiga tjattrande. Detta slår mot marken med Oneness, yoga, av långvarig inre fred och njutning, är en motsatsen till Ego, upplevelsen av avskildhet. I själva verket, yoga, och fullständig belåtenhet, är veteran när egot är faktiskt uppenbar, eller, för att använda språket i yoga, renat. Ögonblicket egot är ren, sker yoga ansträngning konst av:. Aditi Mats