PowerBlock hantlar Set - Komponent erbjuds i dess unika kvadratisk form och lätt att få i olika serier för att tillgodose individuella styrka behov. Oahu är den tyngsta hantel system som kan expandera upp £ 130 för max tyngdlyftning motion. Det är kompakt så att du kan utgifterna utrymme att se till att andra hem fitness center utrustning kommer fortfarande plats i ditt hus gym. Växla mellan vikterna är klar genom att justera det antal plattor. De kan vara helt mycket prisvärd, hög kvalitet och durable.The SelectTech hantlar kan finnas i två olika versioner, var och en förpackning ungefär som 30 enskilda hantlar mot ett enda par. Varje SelectTech 552 hantel anpassar till femton olika viktinställningarna alltifrån fem pounds till 52,5 pounds. De SelectTech 220 hantlar justeras från 2 pounds till tjugo pounds. Dessutom kan de hjälpa dig att göra något som är tufft gör med mest justerbara uppsättningar och omöjligt med fasta hantlar - variera övervikt på båda sidor av denna hantel. Så de gör att ändra massan för dina hantlar så enkel och snabb som att vrida en ratt. # 2 Vilken typ av grepp skulle du vilja? Det finns två huvudsakliga huvudsakliga stilar av grepp som finns idag. Ergonomisk (avsmalnande vid varje sida och större inuti) och rakt. Personligen föredrar jag raka grepp, men detta är faktiskt beroende på personliga preferenser och vad du gillar. # 3. Vilken stil vill du? Två av de viktigaste sorterna hantlar är blocket (PowerBlock) och rund (bowflex). Det finns särskilda tillverkare av båda stilarna. Principen fördelen att blocket stil har över runda och kära på grund av att inte rullar. Vilket betyder att när man gör en likadan avhoppade rader de är verkligen mer stable.Adjustable hantlar är bra för enskilt bruk, när du håller ett gym eller gym, kan du dra större nytta fast solid bombsäkert hexagon versions.If du vill handla för hantlar för enskilt bruk, kunde justerbara kära verkar idealisk grund av sin kompakta utformning. Med bara ett paket av vikt set, kan göras många träningspass med din styrketräning kan bara vara tillfredsställande med endast en uppsättning justerbara dumbbells.One paret kan byta plats med upp till 34 hantel vikter. Med bara ett varv av den här ratten kan du eventuellt måste naturligtvis ersätta din motståndskraft mot någon vikt du föredrar att använda. Din möjlighet att använda inkrementella viktökningar att gradvis förbättra din styrka. I det stora utbudet av vikt, att göra betydligt högre vägt axelryckningar och utfall samt lättare övningar som inkluderar lockar och väcker enkelt och fast.2.The extra vikt platesThe vikt varje PowerBlock styrs av grupper om 5 tallrikar viktpund, ansluten till sig i par. Kroppsvikten plattorna liknar plattorna du kommer att se på justerbara vikt maskiner på gymmet. Varje par viktskivor lägger ten pounds till £ 5 kärnan. Lägg ett set, och du kommer att ha £ 15 hantlar. Lägg två, och du har £ 25 hantlar, hela vägen upp så mycket 85 pounds. Tänk dig att du är ute för 50 pounds? Vi hittar det. Bara hänga på konst av:. Thomas T. Latimer