Den Kegel Exerciser är mycket hjälpsam i att omforma och stärka den svaga bäckenbottenmuskulaturen hos kvinnor. Den rostfria gjorde vaginal skivstång är nonporous och lätt att rengöra efter användning. Den andra typen av utövaren är en fjäder anordning som är gjord av plast där flyttbara fjädrarna är attaché att ge den progressivt motstånd. Den tredje typen av motionscykel som är som en gummi glödlampa som ger visuell återkoppling av det tryck som appliceras. Några faktorer som graviditet, åldrande, övervikt, förlossning och kirurgi i buken är de viktigaste orsakerna till svag bäckenbotten som orsakar syndrom som urinvägar och tarm inkontinens och kan behandlas med användning kegel motionär som är också användbar för att förhindra framfall av bäcken organ. Även denna motionär används främst av kvinnor med sådana sjukdomar, kan män också använda detta som stärker deras bäckenbotten och det kan hjälpa män att uppnå bra kontroll på tidig utlösning. Således motionär hjälper både män och kvinnor i ökande blåsa och tarm kontroll och sexuella funktioner. Användningen av kegel motionär är användbart för män med för tidig utlösning och Bäckenövningar hjälper män att återställa deras erektil funktion och de kan ha mer kontroll över sin bäckenbotten muskler och stärkt bäckenets muskler kan tillåta dem njuta av sex mer tid med större kontroll i utlösning. Bäckenmuskulaturen är precis som alla andra muskler i vår kropp och om inte träna regelbundet de förlorar sin styrka och vaginal atrofi bland äldre kvinnor är ett vanligt syndrom och kvinnor med detta syndrom lider av vaginal framfall, som också på Ca anses fallna livmodern . Dessa fall är mycket obehagligt för kvinnor och kan kräva kostsamma operationer, men en regelbunden motion med Kegel Exerciser kan hjälpa till att utrota denna typ av problem utan kirurgi. Denna typ av motstånd utrustning är mycket hjälpsamma och personer med ovan nämnda syndrom bör ge det ett försök när konst av:. Andrew Rivano