handskas med myom är inte en exakt vetenskap. Oavsett om du väljer konventionell eller naturlig behandling, innebär vårt unika som vi ibland reagerar med oförutsägbara resultat. Konventionella behandlingar fortfarande kan resultera i snabb återväxt medan effektiviteten av naturliga metoder för att behandla myom kan ofta bero på motivation individual.To undvika operation och drogbehandling, måste du vara fast besluten att genomföra ett antal olika protokoll i kombination. Exempelvis kan naturliga örter och kosttillskott kan användas med stor framgång, men du måste också försöka eliminera vad som orsakade dina muskelknutor växa i första hand annars någon lindring kommer att bli mycket kortlivad. Örter som blåsippa, mjölk tistel, chasteberry och silverax kan vara till stor hjälp när det kombineras med andra kostförändringar, med motion och stresshantering. Äta rätt sorts mat är oerhört viktigt. Du bör försöka att undvika livsmedel som kan bidra till östrogen bygga upp, särskilt de som innehåller artificiella källor, såsom de som behandlats med bekämpningsmedel och hormoner. Av denna anledning är ekologiska produkter bäst. Livsmedel som innehåller fytoöstrogener kan hjälpa till att skydda kroppen från effekterna av för mycket östrogen och så dessa bör konsumeras med måtta. Exempel inkluderar tofu, sojamjölk, linfrön och miso. Att hålla levern frisk är en annan viktig faktor när man använder naturliga metoder för att behandla muskelknutor, eftersom detta är nyckeln till metaboliserar östrogen och utsöndra det ur kroppen. Lever funktion kan förbättras genom att äta livsmedel rika på B-vitaminer, såsom havre, fullkorn och brunt ris. Enkel avgiftning också kan vara till nytta, så vaknar din lever upp med ett glas varmt vatten och citronsaft är en bra idé! Fet mat, koffein och alkohol kan överbelasta över, vilket gör det mindre effektivt så dessa bör undvikas. Andra naturliga metoder för att behandla muskelknutor inkluderar användning av externa behandlingar för att hjälpa till att ge symptomlindring, såsom ricinolja förpackningar, massage och värmebehandling konst av:. Gail Atkinson