Kvinna Självförsvar - The Secret Techniques Du måste veta

Du har inte tid för kvinnan självförsvar lektion? Bara spendera 3 minuter att läsa klart den här artikeln, en dag kanske du behöver använda den här tekniken för att spara din lever eller dina älskade ones.the självförsvar ljumsken sparkar är utan tvekan ett värdefullt gatustrider teknik som en kvinna måste ha! En välgjord spark i skrevet kan omedelbart avsluta en våldsam attack. Ägna uppmärksamhet åt dessa aspekter när det utför en ljumske kick.Self-Defense Secret nr 1-Använd den endast i Close Quarters CombatDon't försök för en ljumske spark från långt borta! Män har en undermedveten radar för att upptäcka om någon kommer för ljumsken. Detta kommer att orsaka det svårt att utföra en effektiv ljumske sparka eftersom män kommer att vara mer benägna att vända för att undvika kick som en instinktiv reaction.Self-Defense Secret nr 2-Se upp för "huvudknock" som en kontring! Normalt verkställare av sådan spark är placerad framför angriparen. Akta dig för den kontring som angriparens kropp kommer naturligtvis att reagera när hit med en ljumske kick. Hans kropp kommer omedelbart att böja sig framåt. Du vill inte att förvandla din ljumske sparka mot din angripare i en "skallning" där din angriparens huvud kommer krascha ner på you.Self-Defense Secret nr 3-Attack Hög först! Du bör stoppa det naturliga "skallning" reaktion vid först slå din angripare huvud regionen, till exempel ögon, näsa, hals, svalg, etc. Detta är att se till att han inte ser ljumsken sparka kommande. Angriparen kommer att överrumplas och du kan leverera en mer kraftfull spark i målområdet Självförsvar Secret nr 4 - Skift din kropp till SideThe hemligheten till ett korrekt genomförande av en ljumske spark är att sparka samtidigt flytta din kropp en aning till den sida som du levererar kick. När du levererar sparka på detta sätt, kan du leverera faktiskt en mer kraftfull spark. Genom att flytta kroppen lite åt sidan, du är ur vägen bör din angriparens huvud sticket forward.If du verkligen inte har tid för kvinnan självförsvar klass, kom bara ihåg dessa 4 hemligheter till ljumske kick!
Av: Wisey Lim