Letar du efter några av de bästa, enklaste sätt att bota en svampinfektion? Jo jag kommer att visa dig hur använder olja av oregano, vanlig yoghurt, vitlök, äpple-cider vinäger och andra välgörande bakterier tillägg kan naturligtvis bota din svampinfektion och stoppa den från att någonsin komma tillbaka till bry dig. Dessa åtgärder har fungerat för många och kommer också att arbeta för you.Plain yogurtThe goda bakterier i vanlig yoghurt hjälper dig att bekämpa jäst och yoghurt kan användas både internt och externt. MEN, se till att du bara köpa vanlig, osötad yoghurt. Eftersom socker feeds jäst, är detta en avgörande punkt. Du kan också göra din egen, med en yoghurt starter. Jag har gjort det själv och det är enkelt och resultaten är ganska good.The fördel är att du kan använda andra typer av mjölk, såsom soja eller mandel. Medan jag gjorde min direkt på spishäll kan du också köpa en yoghurt maker, om du vill ta det tänkande ut ur processen. Vare köpt eller hemlagad, är yoghurt en stor sak att äta före måltid eftersom det ger "goda bakterier" för magen att underlätta digestion.For en topikal behandling, kan du doppa också en tampong i naturell yoghurt och sätt in det i slidan eller bara gnugga lite på utsidan. Jag har emellertid funnit, att lämna den på under en längre tid tenderar att få motsatt effekt. Det verkar som att när den har gjort sitt jobb, är det bäst att torka bort det eller du kommer att känna itchier grund av moisture.GarlicGarlic är en stor fiende till jäst! Detta är en av de mest effektiva huskurer jag har hittat för omedelbar svampinfektion lättnad. Sätta en vitlök flik (t.ex. Shaklee s Vitlök Tabs) eller en vitlöksklyfta i slidan efter några timmar eller efter behov ger lugnande lättnad. Om du använder vitlök flikar, se ingredienserna är naturliga och rena. Jag rekommenderar starkt Shaklee vitlök flikar. De är vad jag alltid har använt med stor results.Of Naturligtvis kan vitlök tas internt, liksom. Återigen, de Shaklee vitlök flikar fungerar bra. Jag har också använt Kyolic vitlök flikar och flytande i det förflutna med goda resultat. Eller, om ni inte har något emot lukten, kan du trycka på en hel vitlöksklyfta och dricka det ner snabbt med vatten. Jag har funnit att det är mycket effektivt. Gör det så ofta necessary.Garlic är ett av naturens fantastiska "droger" som har en rad andra hälsofördelar, bland annat sänka blodtrycket och minska det onda kolesterolet. Det är en naturlig antibiotika. I själva verket äter min grekiska far-in-law rå vitlök varje dag, och i hans mitten av sextiotalet, är mycket sällan sick.See vår hela artikeln på Vitlök Fakta Rättsmedel och hälsa BenefitsApple-cider vinäger (med mor) Apple-cider ättika har många hälsofördelar (inklusive medhjälp i viktminskning) och kan användas både internt och externt, liksom. Det är dock mycket stark, så det är inte rekommenderat att du använder den direkt på huden. Det kommer att döda jästen, men det kommer att brinna som ingenting du någonsin känt! Den bästa externa program är att lägga om en kopp in den på din badvattnet och ta ett varmt bad. Detta kommer kännas väldigt avslappnande och lugnande och hjälper tillfälligt. Jag tycker inte att det så effektivt långsiktigt, men liksom vitlök stolpiller. De ger heldags relief.The typ av vinäger jag rekommenderar är Bragg äppelcidervinäger, med mamma. Det är viktigt att det har mamman, eftersom det är mer naturligt och mindre bearbetat. Använd aldrig vanlig, vit vinäger! Detta faktiskt matar jästen istället för att döda it.Apple äppelcidervinäger kan användas som ett hem botemedel mot många ailments.WaterIn min åsikt är detta en av världens mest kraftfulla, hemliga botemedel för någon sjukdom! Jag tror starkt på att om vi alla drack den mängd vatten kroppen behöver, skulle vi se en stor minskning av alla typer av sicknesses.Most läkare säger att vi bör dricka minst åtta 8-oz. glas vatten om dagen, men många människor behöver ännu mer än så. Jag har funnit att bara dricka tillräckligt med vatten kraftigt reducerar mitt sannolikheten för att få en svampinfektion. Eftersom jag dricker mer vatten, och därefter kissar oftare, är min kropp kunna spola ut det socker som ger näring till yeast.Be noga med att dricka vatten som är rent och fritt från gifter. Det är bäst att köpa någon typ av vatten filtreringssystem, såsom en som gjorts av Shaklee. Andra märken som är bra är Brita och PUR varumärken. Vara säker på att oavsett vilket system du köper, gör du din forskning först för att vara säker på att det kommer att vara effektiva i sin performance.If du bara en sak, dricka mer vatten. Det är lätt, åtkomlig, naturlig, och har inga biverkningar! Se vår artikel om avgiftning din kropp med en vatten detox.Oil av OreganoThis är en fantastisk ört! Det är mycket potent mot jäst. Ta det internt dagligen, enligt anvisningarna. Var säker, även, att den typ av olja du väljer har en hög carvacrol innehåll, eftersom detta är den aktiva ingrediensen. Jag rekommenderar Oreganol superstarkt P73.Beneficial bakterier supplementa frisk kropp innehåller biljoner microoragnisms, varav de flesta bor i tjocktarmen. Deras huvudsakliga funktion är att ge balans för mindre önskvärda organismer (t.ex. jäst). Jag använder Shaklee Optiflora att bidra till att upprätthålla dessa probiotika och prebiotika i mina tarmar. Jag har använt andra produkter i det förflutna, men har inte funnit att deras nivå av kvalitet matchade denna produkts konst av:. Elizabeth Peterson K.