Många kvinnor har upptäckt att krympande myom naturligt utan kirurgi är möjlig. Men om det var helt enkelt, då alla skulle kunna göra det och ha myom skulle bara vara ett tillfälligt problem. Sanningen är att krympa myom naturligt, måste du vara beredd att ta ansvar för ditt eget helande och ägna lite tid och ansträngning för att göra ett antal ganska stora förändringar och detta är något som många kvinnor inte kan göra. Lite likt bantning, är det väldigt lätt att börja, full av motivation och hopp, bara att glida in i dina gamla vanor inom ett par veckor, och därigenom lossa goda work.Fibroids tros öka på grund av ett antal primära och sekundära faktorer som interagerar med vår unika genuppsättning. På grund av vår individualitet, vad som orsakar myom i en kvinna kan ha någon som helst effekt på en annan. Men i allmänhet, det finns gemensamma faktorer, såsom övervikt, transporterar överskott östrogen, äta en dålig kost och ärftliga frågor. Det finns mycket vi kan göra mot krympande myom naturligt och en bra utgångspunkt är att betrakta din diet. Att äta en dålig kost kan orsaka många hälsoproblem och kan bidra till fibroid tillväxt. Diet modifiering kan hjälpa till att lindra dina symtom och, när den används som en del av en övergripande, systematisk plan, kan bidra till den totala krympningen. Börja med att välja ekologiska produkter när så är möjligt, eftersom det odlas eller produceras utan bekämpningsmedel och kemikalier. Lean, ekologiskt producerade kött är bra, men måttlighet är nyckeln. Försök att äta massor av färsk frukt och grönsaker, med inriktning på gröna bladgrönsaker, hårda, icke sötsliskig grönsaker och spirande bönor. Ät frukt med måtta om du är benägna att jäst infektioner. Krympande myom naturligt är hjälpt av att hålla dina vätskenivåer upp genom att dricka minst 2 liter vatten per dag. Caffeinated bör alkoholhaltiga och söta drycker undvikas, men många örtteer kan vara till nytta, till exempel chamomile.Other steg som utgör en del av systemet för att krympa fibroids naturligt inkluderar avgiftning, Sanering protokoll, regelbundna utövar och stress management.Written av en nutritionalist , hälsa författare och före detta muskelknutor lidande själv, är det system jag rekommenderar banbrytande, och jag är säker på att du äntligen kommer att känna att du har hittat något som fungerar för dig konst av:. Gail Atkinson