Du kanske har upptäckt att du har polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) när du försökte ta reda på varför du inte kan bli gravid. Även om det finns manliga och kvinnliga bidragande faktorer till infertilitet är PCOS en viktig orsak. För att förstå varför och förstå alternativ som behandlar infertilitet, måste du förstå mer om mysteriet med menstruation.Menstruation och MysteryMenstruation är mer än ett märke av kvinnlighet och beredskap för graviditet. Det är mer än den mystiska månatliga flödet av månens cykler. Det är en komplex process av hormonella sekret som påverkar varandra: östrogen, progesteron, FSH (follikelstimulerande hormon) och LH (luteiniserande hormon). Dessa hormoner samverkar för att styra de förändrade faser av din menstruation cycle.PCOS och InfertilityInfertility definieras som ett år för att försöka bli gravid utan framgång. Eftersom kvinnor ålder, minskar antalet och hälsa på ägg. På ålder 35, är infertilitet definieras som sex månader utan pregnancy.What handlar det om PCOS som gör bli gravid så svårt? PCOS påverkar vår hormon kommunikation på alla nivåer. Äggstockarna har flera cystor på dem som kan hämma ägglossningen av friska ägg. Det är hormonella obalanser som stör våra cykler 'ebb och flod. Tre huvudprocesser gör bli gravid svårt när du har PCOS.1. Lutealfasstöd defekt: FSH och LH avvikelser försvagar foUikelutveckling och störa hälsosam livmoderslemhinnan development.2. LH hyperutsöndring: Höga LH-nivåer signalerar att ägget förtid koppla från follicle.3. Insulinresistens: Ökade cirkulerande nivåer av insulin påverkar LH och sekret testosteron och orsaka dålig ägg quality.Getting gravid med PCOS kommer att kräva en strid tänkesätt. Det finns många alternativ för att hjälpa dig. Livsstilsförändringar kommer att bekämpa insulinresistens. Mediciner tar hormoner i balans. Medicinska procedurer kommer att göra det lättast tillgång till ägget att befruktas och implanted.1. Om dina kvinnors hälsa leverantör bestämmer att du är infertila, kommer du att hänvisas till en infertilitet specialist. Du kommer att arbeta nära tillsammans, så det borde vara någon som du litar på och som du kan kommunicera well.2. Håll koll på dina cykler. Det finns online och mobil hjälper för this.3. Lär kroppens sätt att tala om när du har ägglossning. Befruktning av ägget av en spermie sker under denna resa. Du kommer att lära dig att ta din basala temperatur och kontrollera strukturen på ditt livmoderhalssekret att avgöra ovulation.4. Du kommer att vilja få så friska som möjligt för att öka dina chanser att bli gravid. Detta innebär hälsosam kost, motion och stresshantering. Ibland kommer enbart viktminskning kunna öka insulinkänsligheten, och underlätta en kvinna med PCOS får pregnant.5. Du kommer att vilja få utbildning om alla dina medicinska alternativ så att du är en aktiv deltagare i din reproduktiv process. Utbildning kommer att hjälpa dig att förstå processen och vara motiverad konst av:. Karen Marie Kalata