Jag anser mig alltid ett fan av anpassad skriva. Redan innan jag började min pro-författarskap, skriver jag alltid någon daglig andakt grejer, dagliga depressioner, frustrationer och fri skrivning också. Såvitt hur min egen handstil började, jag inledningsvis skrev olika skriftsystem relaterat material såsom fiktion berättelser, poesi, men tydligen jag tillbringade min tid att fylla upp de saknade journal entries.Unlike den anpassade skriva, är den terapeutiska skrivande inte nödvändigtvis skriven för avsedda för andra. Det huvudsakliga syftet är för författaren att skapa något som är till nytta för honom. I denna typ av behandling var patienterna i kontroll över sitt skrivande. De får välja skrivandet liksom dess innehåll. De fördelar som denna terapeutiska skrift är följande: Det låter författaren att uttrycka känslor och tankar som de inte kunde uttrycka på andra sätt, Det tillåter författaren att avgifta sig själv, tillåter författaren att säga vad de vill, utan att bekymra sig om ett förväntat svar. Skriva terapeutiskt kan ske individuellt eller i grupp eller kan utföras i person med en terapeut eller på distans via snigelpost eller Internet.Past forskning visar många fördelar för terapeutiskt skrivande som form av anpassad skriva. I fallet med den döende, skrev mediet som tillät människor att ta itu med "existentiella och relationella problem." Det verkar som att utan denna möjlighet, har dessa viktiga frågor inte alltid behandlas. När patienterna fick möjlighet att möta dessa frågor var de ofta mer kunna hantera sin kommande död bättre samt få en känsla av stängning till deras lives.It är ingen överraskning för mig att skriva kan få långtgående effekter på människor. Ibland bara handlingen att få tankarna ur huvudet och på papper kan hjälpa dig att känna dig mer jordad och tydligare också. Terapeutisk skrivande jämförs med ett samtal du har med dig själv. Skillnaden är att du är fri att uttrycka dig helt tills du är tomma. Istället för att vända sig till andra för smarta ord eller tröstande förslag, har din inre visdom en chans att uttrycka sig. Du är både bördor och Hjälparen som well.Therapeutic skrivande kan vara precis vad du behöver för att få bra anpassade skriva och ditt liv, centrerad och fokuserad på rätt saker. Det kan vara en rensning, ögonöppnande upplevelse som går på och så länge du fortsätter att använda terapeutiskt skrivande som form av anpassade skriva terapi konst av:. Margaret Denzer