Om du undrar hur man krympa myom naturligt , det finns ett antal olika åtgärder du kan vidta för att hjälpa dig längs denna väg . Väldigt ofta kvinnor är kvar med några uppenbara alternativ , eftersom läkarna ofta rekommenderar en " vakande väntar " strategi med antagandet att du kommer att lära dig att leva med dina symptom förrän menopause.This typ av tillvägagångssätt är bra om du närmar klimakteriet eller om symtomen är lindriga . Men många kvinnor tycker att deras symptom påverkar den dagliga kvaliteten i deras liv och det är helt klart inte acceptabelt . När situationen blir outhärdlig , kan läkare föreslå kirurgi eller hormonbehandling som ofta hjälper . Den stora nackdelen är dock att dessa inte är permanenta lösningar , med muskelknutor ofta förnybara inom months.The inneboende problem med konventionell behandling är därför många kvinnor titta på hur man krympa myom naturligt , eftersom syftet är inte bara att ge tillfälligt symtomatisk lättnad , men också för att ta bort och eliminera orsakerna , vilket förhindrar ytterligare problems.As experterna inte kan bestämma om de exakta orsakerna till muskelknutor är metoden mångfacetterad och använder ett antal strategier i kombination . Detta " nej - stone - unturned " synsätt innebär att oavsett orsak , kommer det att ha behandlats with.Dietary modifiering är ett bra ställe att börja för kvinnor som vill veta hur man krympa myom naturligt . Att se till att du äter ekologiska livsmedel och skär ut tillsatser och konserveringsmedel hjälper . Du bör också omfatta minst 5-7 portioner av färsk frukt och grönsaker varje dag . När det gäller drycker , är filtrerat vatten bäst , med läsk , te och kaffe bäst undvikas . Magert kött bör ätas med måtta , med huvuddelen av ditt protein kommer från bönor, frön och nuts.Other protokoll för att hjälpa krympa myom naturligt innefattar avgiftning , rengöring rutiner , avslappning , kosttillskott och östrogen hantering av
: . Gail Atkinson