Finns det ett samband mellan klimakteriet och depression? Ja, det finns, och en hel del kvinnor har svårt att hantera dem. Mer än en miljon kvinnor går igenom depression även när de är fortfarande i pre-klimakteriet skede, och ett stort antal är orolig bara för att de kanske aldrig har visat några tecken på sjukdom förrän nu. Om du har klimakteriet, kommer att förstå sambandet mellan depression och din situation hjälper lätta ditt sinne. Du kommer att upptäcka att du är inte ensam, det finns lösningar som finns, och det är inte ditt fel att du går igenom det. Vad orsakar depression bland kvinnor i klimakteriet Det finns olika skäl till varför kvinnor i klimakteriet genomgår depression, men de kan sammanfattas i två:? Hormoner och personliga uppfattning. Hormoner spelar en stor roll i kvinnor. Honorna producerar ett hormon som kallas östrogen, och en hel del kroppsliga funktioner, inklusive reproduktion och fysiologiska utveckling tillskrivs det. Östrogen dessutom är ansvarig för produktionen av serotonin och dopamin, som ibland kallas happy hormoner eftersom de ger positiv stämning. När en kvinna går igenom klimakteriet, är nivån på producerade hormoner inte längre densamma. Östrogen nivå går ner, och tillsammans med den är den långsammare produktionen av serotonin. Således, är du mer benägen att känna sig deprimerad eller orolig. En annan orsak är en kvinnas upplevelse av sig själv. Det är inte ovanligt för dig att känna oönskade, oälskad och värdelös när du redan är i klimakteriet. Du kan inte längre bära ett barn, du känner dig gammal och attraktiv, börjar huden att sag, svettas du hela tiden, och du är mottagliga för sjukdomar som högt blodtryck. Din ämnesomsättning saktar ner, så det är svårare att bli av med oönskat kroppsfett. Hjälp med DepressionHow klarar du exakt med klimakteriebesvär depression? Det finns alltför många sätt. Det första du bör göra är att närma sig din läkare. Han eller hon är den bästa personen som kan diagnostisera och ge dig den mest lämpliga läkemedel. Inte alla läkemedel kommer att arbeta för dig, särskilt om du lider av högt blodtryck eller andra hjärt-kärlsjukdomar. Under årens lopp blev begreppet hormonbehandling eller HRT mycket populära. Som namnet antyder är syftet med behandling för att bibehålla nivån av östrogen i kroppen och begränsa de tecken och symptom på klimakteriet, såsom irritabilitet, värmevallningar, och sömnlöshet. Emellertid har ett antal studier kommit fram, avslöjar de möjliga komplikationer av HRT, såsom ökad risk för bröstcancer. Innan du bestämmer dig för HRT, diskutera det ordentligt med din läkare. Det finns också naturliga sätt att övervinna depression. Depression hjälp kan komma i form av subliminala budskap, som ger positiva bilder och uttalanden i ditt sinne. När ditt sinne är att tänka positivt, verkar resten av kroppen att vara i en mycket bättre form. Några av de subliminala meddelanden kan fokusera på acceptans, kärlek, hopp, och själv-uppskattning konst av:. Nelson Berry