Skydda dina ben

Om hälften av alla kvinnor i åldern av femtio kommer att uppleva en svår ben går sönder på grund av benskörhet, kommer den bräckliga tillståndet i sina tunna ben få dem att ha en nedgång och bryta sin höft eller handled eller ens ben ryggrad . När kroppen inte kan göra ett nytt ben eller när för mycket gamla ben fattas av kroppen, då osteoporos är det hemskt resultat. Vanligtvis när du ingjuta din kropp med kalcium och fosfat du ger din kropp en chans att tillverka de nödvändiga ben men när din kropp inte har tillräckligt av någon, kommer du att lida och nya ben kommer inte att göras och svaga spröda och kära kommer lämnas i deras ställe. Således blir det ingen överraskning när en liten nedgång eller landar resa du till sjukhuset med en bruten höft. Eller, ibland benen blir så skört att du kommer att få dem att bryta även när ingen nedgång eller skada inträffar! Detta sker över en spännvidd på många år, men vad du gör nu påverkar de resultat som kommer att hända i fyrtio år och det öde som du kommer att njuta av som en gammal kvinna. Vanligtvis när östrogen sjunker under klimakteriet, är att den bästa tiden för att ställa in och när testosteron sjunker för män, kan detsamma sägas. Män har till 70 års ålder tills de löper hög risk, men kvinnor är redan i riskzonen efter ålder 50. Ibland när en äldre kvinna är begränsad till sängen, kommer hon fram det snabbare eller om hon har artrit, är hon en kandidat. Även om en kvinna har inga perioder för en lång stund, kanske hon löpa större risk. Andra faktorer är alkoholkonsumtion och en familjehistoria av det, samt hormonbehandlingar för olika cancerformer. En låg kroppsvikt och för lite kalcium i den totala intaget bidrar liksom om du är rökare. När du först få det, det finns inga symtom alls att visa eller låta dig veta att du har det, men de senare stadierna av det, kommer det att visa sig i ett antal olika sätt. Som att känna en smärta i ben, en ömhet när du flyttar eller rörd, kommer att berätta för dig att du kan ha det. Även om du får frakturer när knappt något hände, är det också ett tecken på svaga undernärda ben. Även om du börjar krympa och förlora cirka sex inches och växa kort och liten, och erfarenhet ryggsmärtor eftersom dina ryggrad ben är brutna eller nacksmärta från samma konto, det är också ett resultat av de senare stadierna av condition.Usually en Läkaren kommer att göra några ben tester mineral täthet för att avgöra om du har tillstånd eller någon ryggrad CT som kan göra samma sak. Ibland kanske du behöver en höft röntgen eller någon annan åtgärd. Behandlingen avser vanligtvis för att kontrollera smärtan som orsakas av att ha denna samt stoppa eller bromsa ner mängden av benförlust. Dessutom kommer medicin ges för att stärka skelettet och livet förändras kommer att göras för att minimera risken för att falla ner av
:. Roberto sedycias