Den värsta typen av föda på jorden!

Det finns så många livsmedel som finns att, även om läckra, är otroligt dåligt för dig. Visst kan du enkelt identifiera några av dessa saker-mest snabbmat, till exempel, medan super läckra att äta, utlösa förödelse på ditt interna system och lägger alldeles för många kalorier till dina fettdepåer. Men hur är de livsmedel som ser ut som en helt acceptabel sak att äta? Hur är det livsmedel som du beställer för dina barn? I denna artikel kommer vi att titta på några av de allra värsta sakerna du någonsin kan mata dig själv eller din familj members.Macaroni och ost, överraskande, är bara om de värsta saker som man kunde beställa. Medan det, genererar hemma på din egen version från Kraft eller Annies är ganska harmlöst, Mac och ost som du får på ett kafé är oftast inte. The Kids Mac och ost måltid som du köper i California Pizza Kitchen, för att använda ett exempel, är otroligt dåligt! Detta en matvara väger in på mer än tusen kalorier, utöver sextonhundra mg natrium och nästan fyrtio gram mättat fett! Ingen del av detta verkligen är healthy.How ofta har du köpt en version av dessa frusna potten pajer genom mataffären? På utsidan de ser ut som goda, sunda sista minuten middagar eller luncher men faktum är att de flesta av dem är laddade med extra kalorier. De potten pajer skapats av Stouffer s, till exempel, är fulla av nästan aderton hundra milligram natrium, mer än sextio gram fett och mer än elvahundra kalorier. Du kan avveckla äta hela din rekommenderade kaloriintag om du är på ett uppdrag att gå ner i vikt - bara genom att äta en av dessa saker Du är förmodligen under intrycket att om du kommer att få något från en smörgås butik, vegetariska sandwich är din hälsosammaste alternativet, eller hur? Den enkla sanningen är att på grund av förbanden och andra kryddor som får läggas på dem, de är ofta lika illa som något lastad med kött. Den vegetariska hoagie av Blimpish, till exempel, innehåller nästan tolv hundra kalorier, sextio gram fett och mer än trettio fem hundra mg natrium. Varför folk tror att det är nyttig? Säkerligen en sallad, av alla saker, måste vara hälsosam. Det är precis vad de flesta tror. När vi vill ha något snabbt och hälsosamt vi brukar vända mot en sallad för att fylla oss med mat som är bra för oss. Skulle du bli förvånad över att ta reda på, då, att det finns vissa sallader ute som är nästan dåligt för dig? TGI Fridays Santa Fe hackad sallad, för att ta ett exempel, innehåller nästan aderton hundra kalorier. Detta beror förmodligen på att salladen är storleken på en stor tallrik, men anser det:? Vill du att hela ditt kaloriintag för dagen som ska användas genom detta en sallad Tyvärr, är den enkla sanningen att de livsmedel vi förvärvar från restauranger eller när vi har bråttom är bara inte kommer att vara så hälsosam som den mat vi laga själva hemma. Vi förstår att du inte kan vara kär i tanken på att laga mat själv, men sanningen är att, speciellt när du försöker gå ner i vikt och förbättra din hälsa. Detta är det bästa som du kan göra för dig själv
Av: Sherley Ivan