Hypnos är processen att sätta ditt sinne till en hyper-uppmärksam stat där det blir väldigt öppna för förslag och en person i detta tillstånd kommer att göra saker som de normalt inte skulle göra , vilket är en av anledningarna till varför hypnos scenshower är så populär som gästerna blir tillsagda att göra konstiga och bisarra things.Hypnosis kan också vara en mäktig allierad i kampen mot viktminskning. De flesta av oss vet att de tre viktigaste faktorerna för att gå ner i vikt är att äta hälsosam mat, att äta mindre portioner och ta regelbunden motion. Några av oss försöker kraschen dieter och för flera veckor vi begränsar vårt kaloriintag och verkar förlora en hel del vikt. Tyvärr är detta inte bara ett ohälsosamt sätt att gå ner i vikt eftersom du oftast förlorar muskelmassa snarare än fett, orsakar det också en jojo effekt där så småningom går vi tillbaka till våra gamla matvanor och vi kan hamna ännu större än vi var before.What 's behövs är en helt ny syn på hur vi tänker om mat. Från en mycket tidig ålder är det ofta borras in till oss för att äta allt som är på plattan, oavsett hur mycket är den där. Medan våra föräldrar kan ha haft de bästa avsikter i hjärtat den sorgliga sanningen är att de delar de utfodring oss var alldeles för stor för våra kostvanor krav och hur många gånger har du vägrade sekunder om det fortfarande fanns mat kvar? Detta blir en undermedveten behov av att rensa varje tallrik lägger framför dig oavsett hur hungrig du are.Another anledning till varför människor tenderar att äta för mycket är ner till hur de tycker om sig själva. Vissa människor som känner särskilt deprimerad användning hetsätning som en coping metod och tills grundproblemet behandlas på en undermedveten nivå ingen mängd av bantning kommer att hjälpa viktminskning om det fortfarande finns ett behov av att binge äta för att må bra om sig själv. Det är där hypnos för viktminskning kan användas. Genom att besöka en hypnosterapeuten de kan lägga förslag i ditt sinne att du är en mager, frisk person som har en god inställning till mat. Även om besöker en hypnosterapeuten inte tilltalar dig det finns också många självhypnos ljudpaket tillgängliga som hjälper dig att uppnå den super-avslappnat sinnestillstånd till den punkt där det blir öppen för förslag via den lugna rösten på CD eller DVD.Hypnosis kan också hjälpa mot deprimerade känslan vissa människor känner sig själva och hjälper dem att uppfatta sig själva i en mer positiv dager. Detta hjälper till med hetsätning som ofta är en viktig orsak till övervikt. Det finns ingen diet planer finns som riktar psykiska problem för mer än att äta, som är varför så många människor i USA och runt om i världen vänder sig till hypnos för viktminskning konst av:. Randy DeHetre