I motsats till vad många tror, vatten gör dig inte fet. I själva verket är det tvärtom. Studier och forskning har visat att vatten faktiskt kan hjälpa dig att förlora kroppsfett och generaliserad kroppsvikt både direkt och indirekt, ett fenomen som kallas "vatten viktminskning". Vatten orsakar viktminskning på flera olika sätt såsom: Vatten fungerar som en aptit suppressantIt är sant. Det vatten du dricker går direkt in i magen och stannar där ett tag. Kom ihåg, det är din mage där alla hunger sug ursprung och den främsta orsaken till dessa så kallade "hunger smärtor" är hungrig, tom mage. När magen är fylld med vatten, det ger en signal till hjärnan (genom nervändarna i magen) som du redan är fulla eller åtminstone delvis fyllda. Som ett resultat, har du mindre lust att äta och det så småningom leder till minskad kaloriförbrukning. Vatten fungerar som en naturlig färg /cleanseWe måste komma ihåg att alla våra kroppens celler och varje viktig process för vår levande kropp såsom matsmältning, ämnesomsättning, andning och utsöndring behöver vatten som medium. Sannerligen, ger vatten kanalen eller den huvudsakliga källan genom vilken oönskade avfallsmaterial, oönskade toxiner och kvävehaltiga ämnen elimineras och slutligen utsöndras ur kroppen via urinen. Som ett resultat, är blodet renas i en regelbunden cyklisk process och detta underlättar och accelererar ämnesomsättningen, matsmältningen och absorption av föda. Som ett resultat har du en bättre utvecklad förmåga att bränna kalorier snabbare. Vatten fungerar som en övning boosterRegular och ordentlig viktminskning motion är viktigt för dig att gå ner i vikt successivt och framgångsrikt. Men som du tränar, är kroppens celler snabbt förbrukas av önskad vattenhalt, ett tillstånd som kallas uttorkning. För att hålla din kropp system och levande celler "uppblött", du behöver en konsekvent vattenförsörjning på regelbunden basis. Därför, när man dricker minst 7 till 8 glas om dagen rekommenderas, kan väderförhållanden och daglig fysisk aktivitet ökar även detta krav. Till exempel, om du svettas överdrivet grund av inlösen av varmt klimat eller varmt väder, kan du behöva ytterligare vatten. Vatten fungerar som en diet-piller & dryck enhancerWhile inte många människor är omedvetna om detta faktum ännu, är dietister, dietister, naturläkare och naturläkare nu alltmer rekommendera ökat vattenintag med olika bantningspiller och vikt drycker förlust konsumtion. Det har visat att dricka överflödigt vatten faktiskt kan garantera snabb nedbrytning och absorption av vissa viktminskning piller och drycker och, som en följd, kan en person gå ner i vikt snabbt och mer effektivt. Dock måste man komma ihåg att inte alla växtbaserade viktminskning piller, dryck eller patch kommer att fungera effektivt och säkert för alla. Därför bör noggrann och förtroende-värdig behandling göras vid valet av viktminskning piller eller en rekommenderad diet drink. SummaryAll i allt, är vatten viktminskning ett uppnåeligt och underhålla fenomen och dricka tillräckliga mängder vatten på daglig basis kan säkert hjälpa dig smal och trimma ner ditt onormalt-formad figur och känner sig mer utvilad och återupplivas. Det bästa är att det inte skulle kosta dig ett öre och kommer också bidra till att eliminera oönskade gifter från din levande system och kroppen konst av:. Andy R Smith |