Jag tror inte att vi behöver en hel artikel om detta ämne för att inse att svaret är "ja." Det skulle vara svårt för någon att hävda motsatsen. De större frågorna kan vara varför eller hur. Det beräknas att fetma ökar individens vårdkostnader vid $ 1500 per år. Detta nummer är säker på att öka varje år. Bara i år, ökade sjukvårdskostnader 6,2%. Jag är säker på att de flesta amerikaner kan räkna ut flera bättre sätt att spendera så mycket pengar. Och sedan i ränta på statsskulden, kunde vi ge säkert någon minskning av underskottet genom att förlora vikt. Man kan fråga sig, vilken effekt kan en föränderlig fetma ränta har på den nationella ekonomin, privatekonomi, och min hälsa? Även om det finns många saker som $ 1500 kan köpa, låt oss stanna i hälsa och fitness rike för nu. Som en komplett 180 grader av fetma kostar, låt oss lägga dessa pengar mot personlig träning. Priser kan variera, men i allmänhet privat gym i städer som New York kommer att bli dyrare. Som en referenspunkt, använde jag fitness profiler av personliga tränare, instruktörer yoga, pilates instruktörer, dietister och hälsocoacher finns på NeighborhoodTrainer.com. En timmes privat träning priserna verkade variera från 60 $ - $ 150 för en enda session. Det är viktigt att notera att de flesta fitness proffs kommer att erbjuda diskonteringsränta session om du pre-betala för ett antal sessioner. Av dessa siffror, är det säkert att säga att du kunde säkra uppemot 20-30 sessioner. Detta skulle vara tillräckligt sessioner för att täcka en session i veckan i ca 4-6 månader. En stor möjlighet för någon att göra framsteg och lära sig mycket om hur man hanterar sig ordentligt när alone.If du kunde ta de pengarna och i stället för att ge efter för ett stort konglomerat läkemedelsföretag och istället lägga den i händerna på en oberoende personlig tränare du skulle smörja hjulen i den nationella ekonomin i stället för en resultaträkning. Därmed lägger mer pengar i händerna på människor som kommer att spendera det. Det är inte bara bra för personlig tränare, men för alla som kan hjälpa till att göra denna förändring, är det bra för den totala ekonomin. Plus, genom att spendera den på ett sunt företag, är du minskar ditt behov av sjukvård, vilket minskar kostnaderna för hälso-och sjukvård en person i time.After motionera ett par månader, är chansen, = om du säkert förlorat den rekommenderade 1 - 2 pounds per vecka, är du förmodligen 20-60 pounds trimmer än tidigare, beroende på var du startade dina behov, liksom. Nu, för dig personligen, har du minskat ditt behov av medicinsk vård. Du kan ha minskat ditt antal resor till läkare, kan ha minskat ditt behov av receptbelagda läkemedel, och kanske lite sjukgymnastik. Detta minskar din kontanta utlägg för dina care.As långt som din hälsa är berörda, bibehålla en hälsosam vikt är en fantastisk fördel. Genom att helt enkelt bibehålla en hälsosam vikt du har minskat din risk för så många sjukdomar. Hjärtsjukdomar, högt blodtryck, cancer, respiratoriska problem är bara några hälsorisker du har sänkt dina chanser att ge efter för. Du har också gett dig en bättre livskvalitet. Fler roliga dagar och rofyllda nätter i din framtid. Medan någon kommer kvantifiera dina besparingar, du personligen inte kan sätta ett pris på den här känslan. I slutändan är det ditt val, vad du vill spendera dina pengar på, men det är bra känsla, och cent, för att försöka få ner till en hälsosam vikt, som individer och samhälle. Nej, ibland kan du inte vinna mot genetik och familjehistoria. Det finns människor med medicinska tillstånd som leder till fetma. De behöver extra hjälp. Vår sjukvård dollar ska spenderas på dem. Cirka 80% av fetma kan förebyggas genom kost och motion. Om du behöver hjälp i dessa områden, överväga att söka hjälp av en New York näringsfysiolog eller NYC personlig tränare för att hjälpa dig att börja vägen till återhämtning. Kom ihåg, innan någon fysisk kondition eller näringsmässiga program, se din läkare för en fullständig fysisk undersökning och samråd. Inte bara kommer detta att vara säker på att du är redo att börja ett träningsprogram, men det kommer att ge dig den bästa innan jämförelsen möjligt för att bedöma dina framsteg konst av:. Jordanien Glenn