Anti Aging Örter och vitaminer:? The Miracle Cure

Anti-aging produkter har blivit på modet nyligen. Människor lever längre och vill titta och känna så unga som de kan senare i livet. Förr i tiden var medellivslängden bara 50 år, och denna statistik var sant år 1900. Idag är medellivslängden omkring 80 år gammal. Det är ytterligare 30 år i livet! En extra kvarts sekel för att eventuellt göra med vad vi vill. Om vi ​​tar hand om våra kroppar nu, det är mindre sannolikt att ha problem senare i livet, så att vi kan leva tills det 80 år märket, och bortom, glada, friska och fit.Of kurs tidigare vi börjar att ta hand av våra kroppar, kan det bättre, men vi gör en hel del i alla åldrar för att göra varaktiga förbättringar i oss själva. Även om cell reproduktion minskar, vilket det verkligen börjar att göra vid ungefär 40 års ålder, har kroppen en medfödd förmåga att studsa tillbaka, det vet när vi försöker hjälpa det. Så, det viktigaste först, det bästa sättet att börja är genom att ändra en hel del av din kost. Ät mer frukt och grönsaker och lära sig att äta dåliga grejer med måtta. Det är så svårt att göra dessa dagar. Något extra som du kan lägga till din diet för att hjälpa kroppen reparera sig själv ännu mer är anti aging örter och vitaminer. Det finns olika växtbaserade kosttillskott där ute, och några naturliga livsmedel, som har dessa örter och vitaminer. Alltid rådfråga en läkare men, om du planerar att använda växtbaserade kompletterar, dessa örter och vitaminer kan reagera med vissa medications.Alpha liponsyra, känd som ALA är en kraftfull antioxidant som behandlar bromsa eller stoppa fria radikaler. Åldrande och sjukdom orsakas av fria radikaler. Ibland hjälper det också kroppen att ta upp vitaminerna C och E better.Garlic är känd som en anti-virulent och en anti-bakterie. Det hjälper också i en minskning av kolesterolnivåerna och det har visat sig hjälpa till att sänka blodtrycket. En japansk studie visar att vitlök även hade förmågan att bromsa åldersrelaterade minnesförlust i olika animals.Ginseng, i traditionell kinesisk medicin, anses vara den "Fountain of Youth", det förbättrar aptit och matsmältning, tonar muskler och hud, och hjälper till att återställa sexuell energi. Ginkgo är ett annat kraftfullt ämne som hjälper hjärnan kampen mot åldersrelaterad minnesförlust genom att öka mängden av blodflödet till brain.Anti-aging örter och vitaminer är bra verktyg för att börja använda nu för att garantera ett längre och friskare liv.
Av: Peter Gabriels