Varför folk frågar hur gammal du är? Ofta är det att sätta dig in i någon kategori. Vi har alla fördomar om vad människor är vid 50, 60, 90, 100, etc. Och vi vanligtvis förväntar folk att "agera sin ålder." När någon säger deras ålder du vanligtvis sätter en stereotyp på dem. Du märka dem: fruktansvärda 2s, ansvarslös tonåring, farmor, och vilda 20s. Du får alla typer av svar när du ber någon deras ålder. Hon 10 går på 25, jag är 30 men jag känner 15, vissa människor ljuger, och andra bara helt enkelt vägra att besvara question.But visste du att kronologisk ålder (antalet ljus på tårtan) är bara en del av åldrande och att vi inte har någon kontroll över det. Den andra typen av åldrandet är porösa och nyligen har vi lärt oss att bromsa denna process dramatiskt. Båda dessa kombinerade gör du den ålder du ser och feel.Who inte vill vara 40 och ser ut och känns 20? Jag menar har energi och uthållighet att göra vad du vill, men mer hjärna än vad du hade i 20-årsåldern. Om du bara lita på din kronologiska ålder du kommer att falla in i stereotypen, och låt oss inse det, ingen tycker stereotyper. Tror du verkligen tror att i denna ständigt föränderliga värld med vetenskapliga förbättringar överflödande att vi måste ålder som våra föräldrar gjorde? Jag vet att jag skulle vilja ha en bättre väg. Först måste du ändra din inställning att tro att det är möjligt att "vara" flera åldrar då måste man ta rätt action.Finally, var en berömd basebollspelare Satchel Paige känd för många citat som "Ålder är en fråga i sinnet över materien. Om du inte gör något, det spelar ingen roll. " och "Hur gammal skulle du vara om du inte visste hur gammal du var?" Om ditt svar är mycket yngre än din nuvarande kronologiska ålder, varför inte anta den åldern som din verkliga ålder? Om du svarade Paige fråga med en ålder äldre än din kronologiska ålder, vi behöver prata. Vad håller dig från att känna sig ungdomlig? Du måste undersöka varför du känner dig äldre ... är det något som kan ändras såsom mental inställning, fysisk hälsa, eller hudens utseende. Det finns ingen anledning för dig att känna äldre än vad du är konst av:. Blulay