Ålder makuladegeneration (AMD) är den vanligaste orsaken till irreversibel blindhet bland personer 55 år och äldre. Som AMD fortskrider, små, sköra blodkärl börja utveckla i näthinnan. Dessa fartyg läcker ofta blod och vätskor som kan orsaka ytterligare skador. Några av de första tecknen på makuladegeneration får dimsyn, är raka linjer visas krokiga, och mörk eller tomma utrymmen i centrala vision.The gula fläcken i mitten av näthinnan och hjälper till att producera skarp syn för att läsa och se klart. Densiteten för macular pigment är vad skyddar näthinnan. Density kontroller används för att mäta hälsa eyes.Lutein är den dominerande antioxidant som finns i gula fläcken, och vetenskapen anser att det är viktigare än betakaroten för ögat hälsa. Därför, med Lutein för dina ögon gör ett mycket vettigt. Det finns andra vitaminer för makuladegeneration som också är mycket important.As konstaterat att det finns inget känt botemedel för makuladegeneration så det bästa tillvägagångssättet, utöver vad som skisseras nedan, förhindrar makuladegeneration. Det finns också vissa specifika näringsämnen som vetenskapen har visat kan hjälpa bromsa utvecklingen av disease.First är det viktigt att förstå ett par saker om AMD. Rökning och alkoholkonsumtion reducera densiteten av pigment i gula fläcken. Överskott solexponering och möjligt för mycket dator tid kan minska pigment densitet. Eftersom makula får mest ljus och är känslig för blått ljus skada, är det viktigt att bibehålla de Lutein nivåer. Lutein har visat att filtrera bort blått ljus. Dietary intag av Lutein från en kvalitet källa kommer att öka densiteten av pigmentet och därigenom bidra till att skydda macula.There är andra vitaminer för makuladegeneration förebyggande och läkning. Du måste ha en överlägsen, kvalitet vitamin /mineral /enzymprodukt, såsom Sona Rx genom Enerex, tillsammans med sin Omega 3-6-9 produkt tillverkad med jättenattljusolja, innan du kan lägga till särskilda ytterligare tillskott såsom Lutein för ögonen . Så se till att du gör vad du behöver för allmän hälsa i kost, tillskott, vatten och motion innan du lägger följande fyra nutrients.The fyra viktiga näringsämnen för att lägga till din diet för allmän ögats hälsa och förebygga makuladegeneration är lutein, blåbär, vindruvsextrakt, och ytterligare vitamin C.Lutein fungerar som en antioxidant för ögonen. Var noga med att endast använda produkter som har en ester extrakt från ringblomma anläggningen, eftersom detta kommer att ha fyra gånger starkare än vanliga Lutein, dyrare, men värt pengarna. Du behöver 6mg av denna styrka, en till tre gånger daily.Bilberry innehåller flavonoider och antocyaninfärgning, som tjänar till att förhindra kapillär bräcklighet, blodförtunnande och skyddar kollagen strukturer i blodkärlen i ögonen. Detta hjälper till att säkerställa hälsosam kapillärer att bära viktiga näringsämnen till ögat muskler och nerver. Ta 50mg av blåbär extrakt, en till tre gånger dagligen, och se till att formeln har 25% Extrakt anthocyanidins.Grape Seed, med 95% proantocyanidiner och katekiner, hämmar enzymer som skadar kapillär elasticitet. Att hålla kapillärerna flexibel och tillåter blodet att flöda ordentligt är avgörande för ögat hälsa. Vindruvskärnextrakt har använts i stor utsträckning för att förbättra blodflödet till hjärnan, hjärta, och ögon. Ta 50mg 1-3 gånger daily.Vitamin C är involverat i praktiskt taget varje reaktion i kroppen och krävs för syntesen av bindväv, såsom kollagen. Det är en kraftfull antioxidant och hjälper till att skydda de optiska nerverna från fria radikaler. Ta en 350mg kapsel, en till tre gånger daily.Enerex bär ett tillägg specifikt för ögat hälsa heter Vision Rx. Det, tillsammans med alla de andra kosttillskott nämns här kan hittas med l detaljhandlare Herbal Integrity. De bär hela raden av Enerex produkter konst av:. Mark Schumacher