Studie visar ökad Vitamin D Fördelar Depression

Ny medicinsk forskning visar att ökad dagligt intag av vitamin D fördelar depression och andra psykiatriska tillstånd, särskilt i äldre people.A studie av Amsterdams VU University Medical Center, som övervakas över 1000 personer i åldern 65 år och äldre, visade starka samband mellan D-vitaminbrist och depression. I jämförelse med icke-deprimerade patienter, var blodnivåer av D-vitamin visat sig vara betydligt lägre hos personer som upplevt både mindre och större nivåer depression.When blodet av D-vitamin har återställts till det normala, depressionssymptom disappeared.Vitamin D-vitaminbrist kopplas till andra tillstånd associerade med DepressionThe studie visade också en stark association mellan låga D-vitaminnivåer och andra villkor i samband med depression. Bland de viktigaste av dessa villkor är en ökad nivå av parathormon, vilket är typiskt närvarande i deprimerade människor. I Amsterdam studien, hade personer med egentlig depression parathormonnivån upp till 33 procent högre än hos icke-deprimerade patients.The studie föreslog att ökningen av bisköldkörteln aktivitet kan orsakas D-vitaminbrist, notera att bisköldkörtlar nivåerna återgick till normala och depression symptom lindras eller elimineras när D-vitaminnivåer var increased.These fynd skulle kunna spela en viktig roll i geriatrik, eftersom depression är ett stort problem bland äldre. Det beräknas att upp till 20 procent av personer över 65 symptom upplever depression, inklusive sömnstörningar, värk i kroppen, trötthet, apati, och känslor av sorg. Bevisar att vitamin D fördelar depression kunde öppna en dörr till en effektiv, prisvärd behandling för millions.The Amsterdam studie är den senaste av ett antal studier för att spekulera att depression kan vara en följd av dålig vitamin D status. Det har upprepade gånger visat att D-vitaminbrist är mycket vanligt bland äldre, och det föreslås att eftersom solande stimulerar kroppen att producera D-vitamin, kan detta bero åtminstone delvis på det faktum att många äldre människor har minskad utomhusaktivitet och därmed mindre sol exposure.Could Vitamin D Fördelar för depression gör det ett lönsamt behandling eller förebyggande? Även om Amsterdam studien tvärstannade att kontrollera D-vitamin som en depression behandling eller förebyggande, hävdade det bestämdaste att D-vitamin fördelar depression och depression-relaterade sjukdomar. Både låga nivåer av vitamin D och höga nivåer av parathormon är förutsägbara indikatorer på depression, och båda kan behandlas genom att tillsätta D vitamintillskott eller ökad exponering för solljus, vilket tyder på att det finns en betydande potential för att använda D-vitamin som en depression behandling.
Av: RA Butters