Är vitamintillskott är bra för dig? Ja, period. Det finns överväldigande vetenskapliga bevis för att kosttillskott kan vara bra för dig. Våra kroppar behöver vitaminer och om vi får alla de vitaminer vi behöver naturligtvis, är att det bästa sättet för alla. Faktum är att jag uppmuntrar detta sätt först och främst. Men med vår hektiska livsstil, brist på bra kvalitet producerar och äta producera kokta snarare än rå, vi vanligtvis inte får tillräckligt med vitaminer i vår diets.The människokroppen är magnifik. Det är anpassningsbart till många villkor och fortfarande överlever. Det kan ta missbruk under långa perioder före reaktion, men med tiden kommer det att reagera och ibland reaktionen är irreversibel. Det är en av de stora anledningarna nästan alla behöver ta vitamintillskott varje day.Eating rätt mat i rätt mängd kommer att ge dig de vitaminer du behöver. Men om du inte kan då vitamintillskott kan ge din kropp den hjälp den behöver för att hålla ögonen öppna. Förebyggande underhåll är vad jag predikar och praktik. Om du inte får tillräckligt med vitaminer varje dag, så jag rekommenderar starkt att du kolla in supplements.Preventative underhåll är viktigt för de flesta av de mekaniska saker i ditt liv. Det är i ditt personliga liv och kropp också. Eftersom det är troligt att du inte får alla de vitaminer du behöver i din kost, jag definitivt rekommendera att du överväger en högkvalitativ multivitamin åtminstone och om du kan, undersöka de många kosttillskott som kan hjälpa dig i andra delar av ditt liv. Till exempel tror • hjärta, • lungor, • levern, • kolon, • energi • minne och • många fler situations.Some läkarna inte i kosttillskott. De ser ner sina kollektiva näsan på industrin. Medlemmar av den alternativa medicinska gruppen kan också drabbas av samma problem med vanliga läkemedel. Det är min övertygelse att det finns ett svar någonstans i mitten. Om alla medicinska grupper kunde komma tillsammans, skulle vi förmodligen hitta det finns en medelväg tillvägagångssätt som skulle gynna alla us.The USA har den allra bästa akutmedicin i världen. Uppföljning kan vara mindre än nytta. Därför är förebyggande underhåll är så viktigt .. När du har en medicinsk nödsituation och din kropp är finstämt, kan det återhämta sig i en mycket snabbare takt än en som körs. Vilken kropp skulle du helst ha? Om du svarade som jag misstänker, kan du börja din väg till förebyggande underhåll idag konst av:. Michael Hadaway