Trött på att vakna upp med den hemska smak i munnen? Nervös om de fruktansvärda kostnaderna för att göra ingenting? Är du på jakt efter en syra reflux botemedel som inte inkluderar att ta ett piller varje dag för resten av ditt liv? Det är dags att du var kvitt dina sura uppstötningar evigt genom att få till roten av problem.Acid reflux orsakas av syra och delvis smält mat flyttar tillbaka upp i matstrupen, ibland med så hög som i halsen eller munnen. Inte överraskande, skapar denna inflammation i matstrupen (esofagit) och regelbundet lämnar individer med röster skadats till den grad att de har svårt att bli förstådd och kan leda till cancer i matstrupe, svalg eller mouth.Not bara gör sura uppstötningar orsaka smärta och har farliga hälsorisker för dess offer, mat som finns kvar i osmält magen har näringsämnen som din kropp önskar att hålla sig frisk. Ju längre att mat sitter i magen, den mindre lönsamma dessa näringsämnen are.If du vill slippa mat och magsyra flyttar tillbaka upp matstrupen, måste du smälta maten snabbare. Ju längre din mat kvar i magen osmält, desto mer sannolikt är det att du har en händelse sura uppstötningar. Så snabb nedbrytning av din mat är avgörande för alla sura uppstötningar cure.Digestion 101: Din kropp producerar magsafter eller syror för att smälta maten du äter, en sort för proteiner, en annan för kolhydrater. Dessa två typer av juicer fungerar utmärkt av sig själva, men tillsammans, de börjar att neutralisera varandra ... lämnar dig med delvis smälta maten i magen medan din kropp fortsätter att skapa mer och mer syra, försöker smälta de food.Eating mindre portioner - medan en bra idé - inte kommer att lösa problemet. Lilla lila piller minskar bara mängden syra din kropp producerar. De hjälper inte du bli av med alla osmält att mat i magen. Och med mindre syra maten kommer bara stå inuti din mage och ruttna. Kombinera din mat ordentligt. Genom att konsumera rätt mat tillsammans, kommer du tillåter din kropp att smälta maten väl och öka de näringsämnen din kropp kan absorbera samt bota sura uppstötningar gång för alla. Du kan ge upp alla de livsmedel som du älskar så väl, eller du kan kombinera din mat ordentligt och uppskattar god smak utan smärta konst av:. BJ Gordey