Ingefära, som är infödd till Asien, har ansetts ha medicinska egenskaper och har varit i bruk under de senaste århundradena. Den officiella namnet för ingefära är Zingiber. Det är känt för sin kryddiga smak och anses vara en viktig ingrediens för en hälsosam livsstil i många asiatiska länder. Denna inställning till hälsoeffekterna av ingefära har börjat sprida sig över hela världen nyligen. Det är också en ingrediens i flera hemlagad växtbaserade medicines.Many människor finner ingefära för att vara till hjälp för att lindra astma och migrän symptom och infektioner och menstruationssmärtor. Nedan finns flera andra skäl att låta ingefära i din hälsosam diet.It hjälper till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Kineserna tror att ingefära ger styrka till det mänskliga hjärtat. Ginger Oil används i många länder för att behandla eller förebygga hjärta disease.Ginger sänker dina kolesterolvärden och kan förhindra blodproppar. Det bidrar till att minska andningsproblem. På grund av de slemlösande egenskaper som ingefära och ingefära olja innehåller, är det används för att behandla influensa, förkylning, envis hosta och bronkit. Detta är en av många anledningar människor tror att tillsätta ingefära är nödvändigt för en sund life.Ginger s känt för att minska slem i lungorna och halsen. Därför indier och andra asiater inkluderar ingefära i en hel del av de teer som de dricker. Det är väl känt att kombinationen av ingefära och honung är en utmärkt behandling av respiratorisk problems.Because av det är carminative och antiseptiska egenskaper ingefära kan förebygga och behandla matförgiftning. Vissa människor använder det också för att bli av tarminfektioner och bakteriella dysentery.Researchers har funnit att oljan och roten av ingefära kan vara mycket effektiva vid behandling av illamående - särskilt under pregnancy.Ginger är en kraftfull medicin för behandling av äggstockscancer. Forskare har upptäckt att ingefära i pulverform inducerar celldöd i äggstockscancer cells.It har använts för att behandla migrän Forskare har funnit att ingefära har en positiv inverkan på prostaglandin som hjälper till att lindra eller förhindra migraines.It är en mycket användbar medicin för hår och hårbotten vård. Ginger juice är en mycket användbar extrakt för att styra dandruff.It tror att ingefära olja kan hjälpa till att lindra psykisk stress, depression, rastlöshet, yrsel och exhaustion.As du kan se ovan, ger ingefära en enorm mängd hälsofördelar eller en hel del hälsa frågor. Det har visat sig att hjälpa till med behandlingen av migrän, respiratoriska problem, illamående, mjäll, kolesterolnivåer i blodet. Jag uppmuntrar dig att göra mer forskning om fördelarna med ingefära though. Med alla de stora fördelar som ingefära ger det en varning dock. Det rekommenderas starkt att människor som genomgår kirurgi i den närmaste framtiden undvika ingefära alldeles Av Blogg:. Al Bung