Alla som är allvarligt om fitness vet att rätt kost är nyckeln till att bygga en imponerande muskulös kroppsbyggnad. Oavsett vilken typ av träningsprogram du följer, och oavsett hur många kosttillskott du tar, kommer dina muskler inte uppnå optimal tillväxt utan rätt näring. På samma sätt, oavsett hur många timmar du spenderar på gymmet, du är inte sannolikt att hålla överflödigt fett bort om du inte komplettera din träning med rätt nutrition.There är livsmedel som faktiskt bränna envis magen fett och främja muskeltillväxt, och det är dessa typer av livsmedel som du bör fokusera på om du vill förlora fett och få muskler på ett hälsosamt sätt. Om du inte har ett regelbundet intag av anabola mat i rätt mängd, kan även den mest intensiva pass anses värdelösa. Sorgligt att säga, även med denna kunskap, många människor fortfarande förbise näring när de planerar sin kondition routines.For de som håller sig till hälsosam måltid planer, är ett stort problem som gör att hålla sig till planen mycket svår att traditionella fitness kost kan lätt bli ganska tråkigt. Nu föreslår en bodybuilding kokbok som heter "Anabola Cooking" att förändra sättet du ser på fitness näring. Det lovar att lära dig att laga hälsosam mat som är precis lika välsmakande som något du någonsin eaten.Written av professionell bodybuilder och näringsexpert Dave Ruel, lovar kokbok också att lära dig allt om anabola livsmedel och hur man använder dem till förlora fett och bygga muskler på rätt sätt. Packad med över 200 anabola recept, försäkrar kokbok dig att aldrig bli uttråkad med din hälsosam kost någonsin igen. Vidare är de recepten som finns i boken sägs vara mycket lätt att framställa och relativt billig samt. Nu är frågan: Är det levererar på alla dessa löften? Vi fortsatte att hitta out.Considering det faktum att de två stora bakslag till traditionella näring planer är smak och kostnad, är det säkert att säga att kokboken faktiskt kommer att göra hälsosamma äta mycket billigare och mycket mer intressant för dig. En annan positiv punkt för kokboken är att författaren tillbringade 4 dyrbara år bara för att utveckla, testa och väljer de recept som ska ingå i boken. Som ett resultat, är alla recept som finns i det garanterat att behandla tre grundläggande överväganden: enkel beredning, tastiness, och främjande av muskelbyggande och fett loss.Of kurs, kommer även dessa 200 plus recept med anabola livsmedel inte garantera fettförbränning och en större muskelmassa om du koppla ihop den med en effektiv träning rutin. Vad Anabola Matlagning eBook gör är att du kan maximera muskeltillväxt som du normalt få ut av din träning regim. Så, precis som du inte bör förvänta intensiva pass enbart för att göra dig att nå dina bodybuilding och träningsmål, du bör inte heller förvänta anabola livsmedel att arbeta sin magi utan att få regelbunden motion. De två är nödvändigtvis partners i fitness och muskeluppbyggnad. Lycka till med din Bodybuilding och Fitness. Håll repping konst av: Allan Palos